糕妈：娃睡前太闹怎么办？培养自主入睡就靠它

 小贴士：视频播放有声音，如果孩子睡着了，建议戴上耳机或换个地方再看。

睡前绘本推荐来咯！

经常会有人问我：娃到点不愿意睡觉怎么办？娃睡前太闹腾怎么办？

这个问题在我们家基本没发生过，因为两个娃都有一套固定的睡前程序：从停止游戏到洗澡刷牙，最后读完睡前绘本，他们就知道该上床睡觉了，建立良好的睡前程序，是可以帮助娃更好地入睡的。

那这次呢，就给你们分享一些，我们家读过的、比较优质的睡前绘本，视频结尾有书单哦

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