尿频尿急尿不尽，就用它泡水喝

 
　　1.气阳两虚引起的——红枣生姜汤
 
　　做法：把生姜去皮洗净，再取红枣放入锅中。然后加入清水，煎煮10-15分钟后，取汁（每剂可煎3次）。最后加入适量红糖当茶饮，每日1剂。
 
　　功效：红枣生姜汤能起到滋阳补气的作用，对气阳两虚引起的症状具有一定疗效。
 
　　2.肾虚引起的——覆盆子茶
 
　　做法：取覆盆子、山茱萸、枸杞子。放入茶杯中，冲入适量沸水，加盖浸泡片刻，代茶饮用，每日1剂。
 
　　功效：三药合用，具有补肾益气、温阳固涩功效，对肾虚引起的症状具有一定疗效。
 
     经常出现尿频、尿急、夜尿次数增多、小便无力等症状的人，可能是有泌尿系统感染的情况，可以多喝以上两种茶饮，对缓解疾病带来的不适有非常大帮助。