昨天晚上睡得不好，老是迷迷糊糊的，今天早上7:30闹钟响了不想起床。可是，想到我的锻炼和减肥，还是坚持起床，到酒店餐厅吃了粗粮、牛奶、水果，然后下楼走路。
顺着酒店门口的大街走，走了很远转个弯，红绿灯少，人也少，这种路走起来比较喜欢。走出差不多3000步，开始往回走，回到酒店是6000多步了，应该有4km了吧。一点都不觉得累，还想走一段，可是要去办事了，只能作罢。
到了客户那里，老板不在。同事电话上与她沟通了很多，后续她回来后跟我们核对账务。我们就离开了。同事说回到济南坐高铁，我说直接从聊城坐快车卧铺，睡一觉就到北京西了，时间也差不多。他说，也好，这样也不用倒车折腾。
由于火车是11:31的，只能在车站或火车上吃。车站有卖汉堡的，感觉不好。买了两盒红烧牛肉面带上火车，如果想吃火车上的盒饭就吃盒饭，如果不想吃盒饭就吃方便面。上了火车一会儿我就有点饿了，泡方便面吃了。同事不吃，他先睡觉。没几分钟，火车上卖饭的人来了，他也不吃。
我准备睡觉的时候，看到妹妹发了老爸的检查报告，心脏和血管还是有些问题，爸爸又住院了。打电话问了，说是头疼感觉不好，到曲靖二院住院。今天只是做检查，明天医生看了才知道是什么情况。从检查报告的字样看，还是有一些问题，需要好好和治疗和防范。
回到北京，同事也没有吃东西。让他把方便面带着晚上吃，他说他晚上也不吃了。我说他真厉害！
到了宿舍，吃了东西，准备打个电话给爸爸，他的电话就打来了。说了一下他的情况，他说感觉也还好，就是头疼了几个小时，所以到医院检查一下，放心。我说我明天回昆明，后天又回北京，如果能到医院我就去看他一眼。爸爸说不用了，我心里是一阵阵的难过。年底了，工作上的事情比较多，这次回昆明时间也短。可能下次回去时多呆几天吧，照顾父亲几天。
老婆说，她争取星期天去曲靖，看一下爸爸的具体情况。我这个不孝儿，全靠老婆了。
心里有点难过，不写了。
今日小诗：
早晨走路六千多，
见完客户火车回。
同事不吃面和饭，
这个水平我佩服。
老爸头疼又住院，
检查报告有问题。
还等医生给意见，
未能照顾我心疼。
年末事情有些多，
照顾老爸靠妹哥。
可怜老婆多担待，
看望老爸顾小女。
下次回昆多几天，
照顾老爸尽孝心。
人在北京心在家，
只盼老爸没个啥。
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