实习硕士生在读研过程中通常会有认知收获，也就是学习能力和认知水平得以提升，在认知价值、认知方法、认知策略和认知智慧等方面都能取得较大的进步。
“认知”是指人们获得知识或应用知识的过程，是信息加工过程，也是人的最基本的心理过程。“认知”是一种概括性的表达，从形式上讲，涵盖了感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。从过程上讲，“认知”是人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为。认知是人的认识过程的一种产物，人们通过对客观事物的感知和思维，用主观来反映客观，使客观表现在主观中，从而完成认识的过程。可见，人的认知能力与人的认知过程密切相关，研究生也需要在认知过程中锻炼认知能力。
实习硕士生在读研过程中获得的“认知收获”，主要是指学习能力提高或者说认知技能得到提升。接受访谈的大部分被访者都表示读研以来，在认知拓展和技能培养等方面受益匪浅。在访谈中，“写作能力得到提升”“思考维度变得多样化”“研究设计与思路更加合理”等内容，被访谈对象提及的次数最多，也是硕士生教育取得的最显著成效。比如在课堂教学中，硕士生课程相比本科生课程，在内容上更加深入，在方法上更强调探究式学习，会更多地要求学生开展“输出”，就会提升批判性思维能力、写作能力、研究能力等。再比如在师门活动中，围绕开题报告、学位论文、课题研究等内容，也要开展群体研讨。处于不同年级、拥有不同本科知识背景的同门学子，在“学着做研究”的过程中相互启发、取长补短、吸收借鉴、共同成长，混龄教育的成效显著，认知能力得到了极大的锻炼与提高。
实习硕士生在读研过程中体验到认知的价值。硕士研究生经历过本科学习，需要树立不一样的目标，继承本科阶段的一些知识，接触一些全新的培养环节。具体而言，研究生首先需要完成一定学分的课程学习、获得正式进入学位论文工作的资格；然后需要开展文献调研和选题以便顺利开题，同时也要参与科研工作、训练学术交流能力；最后要完成学位论文的撰写与答辩，用最终结果证明自己对知识做出了贡献。这样的培养环节，要求硕士生不断改进学习和生活方式，以顺利完成各项学业和科研任务，在认知能力和科研水平方面不断加以精进。可见，研究生应对知识做出贡献，从而获得从事专门技术或科学研究的能力，这样的要求比本科阶段显著提高，不能仅仅消费知识，不能只是具备专业工作或未来学习的能力。所以，“对知识做出贡献”的学习目标，能够促使硕士生感悟到认知的价值和要求。
实习硕士生在读研过程中建构了认知的方法。“追求知识整体性”的课程学习对研究生的认知策略提出了更高的要求。研究生期间的课程学习，不仅仅是完成学分要求和通过考试，也不仅仅是为了片面地学习一些孤立的知识，而是要为未来的研究打基础。因此，课程选修中会强调各门课程组合成整体要具有系统性，鼓励个人根据研究方向的需要而灵活选择相关课程。如果学院所提供的课程不能满足这种需要，就必须通过跨学院选课或者自学的方法来补充欠缺的课程知识。为了达到上述课程学习的整体性目标，研究生选课一般需要导师进行指导。导师会依据自身科研方向的要求，了解研究生个体的偏好，为研究生课程选择提供一定的指导。在课程学习环节同样如此，也要追求知识的整体性。对于重点课程，学生需要一边学习一边关联相关的科研实践，努力将所学内容加以应用。在这个过程中，课程学习的内容也会不断拓展，学生需要收集更多文献，自行补充相关的内容，以达到“学以致用”的目标。对于那些与未来论文方向或科研任务相关的内容，还需要经常与导师保持交流，让学习变得更加系统和深入。所以，“追求知识整体性”的课程学习，能够促使硕士生探索认知的方法与策略，从被动学习走向主动研究。
实习硕士生在读研过程中锻炼了认知的技能。“全面深入而细致”的文献研读对研究生的认知技能提出了更高的要求。相比较而言，本科阶段的阅读是片面的、肤浅的、粗略的，往往是为了完成一门课程作业或者完成一项单一任务而去阅读。而研究生阶段的阅读贯穿始终，最初文献搜集的目的往往是为了寻找选题，论文选题的浮现离不开大量的文献支持；在文献综述基础上，论文撰写过程中同样离不开广泛的文献搜集与阅读，以此为写作与修改提供参考。即使在论文之外，文献阅读也是研究生学习中必不可少的步骤和任务。比如在专业课教学中，教师往往会布置学生研读文献，撰写读书报告，参与课堂研讨。研究生阶段“以问题为中心”的学习方式，也要求学生广泛查阅资料，实现深度学习。研究生教育中“科研与教学相结合”“师生教学相长”等理念，最终也会落实到文献研读中，需要学生对特定内容开展搜集、学习、消化、输出等活动，实现知识传承与生产的目标。可见，全面深入而细致的文献研读，促使硕士生探索认知技能，加强认知的实践锻炼，以期获得更好的认知成果。
实习硕士生在读研过程中提升了认知的智慧。"智慧”是认知的一种高级阶段，从数据到信息到知识再到智慧，是人们提升认知的常见阶梯。认知从知识走向智慧，特别强调行动导向和结果导向，希望知识能够直接推动人的决策和行为；希望知识不但加速过程，也导向一个可预期的结果。体现在硕士研究生的生活中，学业规划和职业规划的抉择，更是面临智慧的考验。
直面抉择也是认知的重要任务。在经历了校内课程学习、与导师及师门的团队学习之后，很多硕士生会基于学习经历开展理性的反思。这种反思有助于学生明确自身的发展规划，更清楚自己以后是应当走学术之路，还是应当选择就业。访谈中S1认为:“感觉研究生的学习是偏向某一方面的学习，它不像本科的通识教育，你可以学这个专业的很多东西。内容的偏狭会让我非常苦恼，也慢慢地失去了读研的初衷。我跟很多人进行了交流，还是决定出来工作。”很多研究生都会开展学业与职业规划，并结合自身短板不断进行调整和优化。在一般意义上，硕士生往往会首先考虑一下学术发展的可能性，如果觉得不够擅长或者不够热爱，就会寻找替代目标。此时，尝试各类实习就成为重要的选择，开启了硕士生在实践领域的探索。
学业规划的智慧强调学术发展的“因材施教”。在硕士生求学期间，需要经历公共课学习、专业课学习，以及学位论文的选题、开题、撰写、修改和答辩等环节。学生在每一个环节都能从自身完成任务的数量和质量，以及学术成果状况，来判断自己的优势与劣势，进而决定自己的学术生涯发展目标。
职业规划的智慧强调职业发展的“扬长避短”。硕士生在接受教育的过程中，在增长学识能力的同时，也是不断筛选和培养自身专长的过程。人生之路往往建立在专长之上，在学习工作中也需要树立“学有所长”“精于此道，以此为生”的理念，力争扬长避短。毕竟研究生阶段不是基础教育阶段，“取长补短”并不能形成优势积累，在未来的职场更需要职业胜任力。
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