Polar前旗舰V800使用体会，兼与M430、V2对照

“自从新一代旗舰Vantage V2推出市场后，有的用家说它还是没有全面超越上代旗舰V800。由于V800推出距今较早、电池自然衰退的问题，是原来用家的小小担忧。转向新产品、希望新一代能够完胜前辈、以便自己有充足的理由升级装备的心情，是可以理解的。如果未能满足，有失落感也在所难免。”

说产品，无非是功能和性能两个方面。功能，就是你能做什么。性能，则是你能做成什么样。

我没有V2，好在Polar官方有一个所有产品的功能对照表。所以，单就功能而言，不管是否实际使用过，都可以从功能表一目了然地“看到”产品本身。剩下的，就是性能的问题。

所以，开篇要说明，本文中采用到的跟V2有关的数据和功能，都是来自官网的列示。

一、先说性能

看到标题，可能有的朋友要纳闷了：

老威你刚刚说了，如果就功能来说，即使没有使用过，也可以根据数据、规格来了解。但性能，则是功能的表现。既然你没有用过V2，应该是最没有资格说性能的，你怎么反而先来说性能呢？

因为后面要说功能的篇幅长，而性能也就几个关心点，所以，说完拉到。更何况，有的性能，如心率，还是有实际使用体会的。

1、GPS

这个可能是所有Polar用户的共识，搭载了sirf组件的V800和M430的gps轨迹表现，的确令人满意。这方面我说过太多了，再说有点祥林嫂了。

V2的gps，官方说法是优化了。那么应该是与前代会尽量接近。

有的朋友把gps表现归纳为：

V800>M430≈GRIT X PRO=V2>V1=M1。

按照网上的说法，V800和M430应该还是比V2强一些的，后者通过优化调校，可以“无限接近”，最多持平。但没有超越前代，这点应该是成立的。

至于V800和M430，我实际使用下来，V800和M430在GPS上几乎没有区别。

2、光电心率：Precision Prime版 VS H10胸带 VS 6-LED版

为什么我说我有发言权呢？

因为V2和前面的V1、M1用的光电技术是一样的。V1、M1用的是传统的红绿光，V2则修改了光的颜色。据说红绿光更针对俺们黄色人种。从我实际使用下来，当匀速慢跑时，M1的光电心率，与H10几乎没有办法分辨出来。

而M430的6-LED版本光电心率，与H10，在慢跑中同样几乎分辨不出来。

V800没有光电心率，我实际搭配它使用的，就是著名的H10，那就是天花板了。

严格来说，就光电心率而言，V2不是在与V800比（如果与V800比，那就是跟H10比了），而是与M430比。无论M430的6-LED还是M1的红绿光9-LED，都与H10十分接近。

根据这个使用实际体会，V2很难在光电心率上碾压M430或者M1。更何况，因为前面代已经足够优秀了。特别是M430的那颗6-LED版本，还被制作成单独的臂带出售，厂家不傻，不成熟的东西，哪里敢这样操作？

网上还有说法，因为V2改变了光的颜色方案，的确还有不如M1这一代的情况存在，需要优化。

这样说来，从GPS和光电心率而言，V2没有超过前代的旗舰V800和副旗舰M430，可能是有道理的。

二、功能方面，V2肯定胜出，就看是否是用家的必需

产品一代更比一代新，是自然的事情。V2与它自己的前代V1相比，也增添了很多有趣的新功夫。

如，新增的补充能量功能。虽然实用与否，这个不好说，但是会自动提醒“该喝XX毫升水啦”、“该补充XX克碳水了”，很有趣。

它最大的亮点，是增加了几项测试功能，如：

这也是厂家最津津乐道的功能。Polar的测试，我都觉得很人性化。就上述测试而言，有比较苛刻的实施法，也可以比较保守的实施法，当然，还有著名的有氧能力的躺测法——我一直在用躺测法跟踪，而且发现这个“潜力”跟我实际达到的“现状”非常相符，是比较可信的。

V2上新出现的测试法，有更加严酷的手段可选，当然也会更加精确。

功能太多，我对于那种智能手表属性的功能，一概不感兴趣——诸如换表盘啦，短信通知啦、声控啦、触屏啦，都没有兴趣。

我就集中到自己最关注的跟运动相关的功能点来对比前后两代旗舰。

【重点功能1：恢复测试】

在V2中，有个Recovery Pro，是新版很大的卖点。它主要采集了下列一个测试的数据，综合其他的体格数据来得出的，且强调这个起核心作用的恢复测试，可单独使用。可以理解Recovery Pro是对该测试的数据深度挖掘。

在V800中，这个通过躺和站立姿势的测试，叫做Orthostatic恢复测试。顾名思义，它有站立的测试部分（躺和站分别3分钟）。通过对平躺和站立时的心率及心率变异性的记录，来分析恢复效果。

所以，就恢复测试这项功能而言，V800够用，V2更好，M430没有。V2是对V800恢复数据的进一步挖掘。

【重点功能2：跑步测试和骑行测试】

通过跑步测试，可以得到据说比躺测更精准的VO2MAX，MAS（最大有氧速度）等关键数值。

V800在更新固件后，确定一定是没有的。但是我印象中在升级固件前，仿佛看到过，而且加了它以后，在flow的功能显示栏目里，的确也有。

不管固件升级前有没有，反正最新的V800固件是没有这个功能的。

这个功能也许一直不会用它，因为据说测试是很严酷的。但是，有总比没有好。哪天心血来潮想测试一下呢。

骑行测试需要用功率计。我的骑行水平一般，暂时也没有打算搞得太复杂，昂贵的功率计，暂时不打算配置。所以，对我没有影响。

本话题下，V2胜出。

【重点功能3：水下心率传递】

这是网上有的用户比较失望于V2的一点。

因为V800可以通过GYMLINK来把游泳时在水下的心率传递给器材，而V2不支持水下心率的广播。因此会担心游泳爱好者在训练时的心率收集，不如上一代可靠——只能靠扎紧表带，用手腕的光电采集，而不得不放弃H10这个途径。

这是他们觉得V2相对于V800最遗憾的地方。

我倒不这么认为。

因为H10多了一项功能：可以独立存储一次运动的数据！

由于GPS在水下基本失效，所以，游泳时（无论室内室外），都无法借助GPS来确定游泳经过的距离（室内反而好办，用泳道长度乘以趟数就可以得出距离总数）。

既然游泳的距离不作为记录要件，那么时间、以及期间的心率数据，就是最关键的两个记录要点，而H10可以独立存储一次运动的数据——主要就是时间和心率，就能完美解决H10不能从水下传递心率给V2的问题——不需要传递，H10自己记录即可。

这样说来，取消了对GYMLINK的支持，以至于V2不能读取水下的H10发来的心率，固然是功能的缺失，但并未对训练造成影响，因为H10不需要发送心率让其他设备来记录，它自己就可以记录了——假设这个场景通过GPS记录距离都无效的话。

本话题下，V2功能缺失，但使用效果不受影响，可以通过心率带自行存储运动数据来达成同样的目的。

【重点功能4：训练日志，直接在手表上浏览未来的训练计划】

很多人不关注这个，但是我最看重的功能之一，也是我喜爱M430和V800的重要原因。

所有器材都能记录“已完成”的训练，事后可以打开来看看。

但是对于“将来的”训练计划，可以在手表上直接点开来看，则非常重要。

V800和M430和V2都具备手表上直接查看“未来四周”计划。

本话题下，V800、M430、V2同等。该功能对使用的方便性影响较大。

【重点功能5：训练效益】

训练效益，就是本次训练给我们带来的收益。譬如这样：

这是在app里显示的，但是M430和V800都可以在运动结束、掐表后，直接在手表上显示，可以在回家来的途中，就可以看到。

V2要从app里看。

V800和M430的训练效益在手机上和app里都可以显示，V2只能在APP

显示。

【重点功能6：恢复状态】

除了本次训练效益外，还有一个“截止到本次训练结束，身体的恢复状态”，V800可以直接在手表上显示，并且提示未来某一天才能达到恢复平衡。

这个功能跟佳明的“休息几小时”很类似。V2应该就是通过Recovery Pro的形式呈现，M430只能在app里查看。

本话题，V800和V2都有（虽然有所不同），感觉有点旗舰范儿，其他的设备都没有。

【重点功能7：睡眠监测】

很多人看重这个功能，我也是如此。通过M1做了一段时间的测试，我完全放弃了。所以，这虽然是我比较看重的一个功能，但是无论老一代、新一代，又无论是旗舰，还是入门，都不满我的意。

在这方面，始终没有一款产品，如Mio fuse那样令我称心如意的。

这个小标题就不展开了。

【重点功能8：速度测试】

名词解释一下，所谓速度测试，就是在开动前，设定一个速度，然后以此为目标，在运动中与它比赛。

这是个比较常见的功能，包括佳明在内的很多厂家品牌，在“训练”中，都可以这样设定，属于实用、重要且不复杂的功能。

旗舰V2当然有，连M1也有，V800当然毫无疑问也有。可是——

M430作为主要瞄准跑步的副旗舰，竟然没有！它不能设置以速度为目标的训练课！

可能就是从这些细节，让它跟V800造成差距吧。

我当初体验M1的其中一个原因，就是我每隔半年会测试一下自己的速度成绩，其他时间则基本上都是心率导向。而这个测试，是based on speed的。过去是同时佩戴5X，由5X来设置速度目标，但是速度跟gps精度有关，而5x的gps精度……实在不好意思说了。基本上在市区里跑步，得出来的成绩，5x记录的配速都会快个10几20秒——属于躺着就让自己好看了的那种。

V800——有着优秀的gps计距性能，且可以设置速度目标——才是我心目中最靠谱的工具。本来M430也是可以胜任的，但厂家不让它做。

【重点功能9：跑步功率】

虽然不如骑行功率那么有意义，但是我觉得跑步功率也有参考性。心率用来衡量身体的努力程度，而功率则可以反映出这样努力的做功，产生了多大的效率。

V2有腕测功率，令人耳目一新。但对其可靠性，坊间比较观望，新功能嘛，市场有这样的态度也是正常的。

而我平时基本上用佳明的rdp来检测功率。一方面是已经有了设备了，就好好利用它。另一方面，RDP装置在腰间，同样条件下，我觉得它更接近身体重心，相比于腕测，应该更可靠一些吧。

题图故事：2019春节，从德国慕尼黑市区乘火车前往新天鹅堡途中，沿途一片雪乡。这次出行，令从2018年底以来比较糟糕的心情和身体，得到比较好的修复～

三、FitSpark是个运动的好帮手

严格来说，Fitspark也算是功能，应该放在上面“重点功能”里去讨论才对。但是其他狭义的功能点，前代后代至少都有个传承的影子，而Fitspark真的是全新，说它是功能可以，说它是一种管理模式也可以，所以，我把它单独列出来。

反正，在这个标题下，老一代旗舰V800也好，副旗舰M430也好，都没有。

这个功能是之前的产品不具备的。VM、VV第一代的早期产品，也是不支持的，后来通过固件升级，都能支持。

在不设置周期性计划的时候，我会参考它的提示，来做每天的运动。

================================