香港武打明星众多，若问真正的实战功夫谁最强，除开李小龙之后，很多人认为是名不见经传的卢惠光。卢惠光虽然涉足影视圈也有三十余年，由于一直都是担任武打替身和无名无姓的小角色，所以在广大影迷中，他的知名度并不高，但是影视圈业内人士都知道，卢惠光的拳脚功夫，在香港是最高的。卢惠光生于1959年，原是泰国华侨，从小就勤练泰拳，后来香港发展，曾荣获1984年至1990年，连续七届的香港泰拳大赛的总冠军，一身钢拳铁腿很是厉害，他曾在一次赛事中，一拳将一名选手击得昏迷十多个小时。成龙在见识过卢惠光的真功夫后，把他请到到自己的影视公司给自己当私人保镖，因这个关系，后来卢惠光也渐渐地参与了一些影视的拍摄协助工作。
卢惠光做过李连杰、吴京、成龙、赵文卓、甄子丹等人的武打替身，和他们都有过精良的武打动作的合作，他过硬的武技素质获得这些大腕们的称赞，都说卢惠光的腿功出色，是李小龙之后，香港第一腿的泰拳高手。卢惠光先后客串参演了《醉拳2》、《中华英雄》、《古惑仔》、《新警察故事》、《尖峰时刻》等影视剧，不过他的戏份和角色并不重要，他主要是工作是做老板成龙大哥的助手，协助一些剧务后勤方面的工作。
一次，卢惠光和跟随成龙到泰国拍电视剧，在拍一次武打特技时，卢惠光负责拉钢丝，不知怎么地，那根好好的钢丝突然断了，余下的钢丝突然弹向成龙，打得他血流满面，令成龙住了好长时间的医院，出院后，成龙脸上还是有一道伤痕，令他很不爽。没过多少，卢惠光就接到公司遣散他的通知，要知道，卢惠光可是跟了成龙三十余年的老臣子，有人问公司为什么突然要炒光叔，成龙说作出解雇卢惠光的决定，是接替“成龙影视”公司董事及秘书的林凤娇作出的。
卢惠光进入成龙影视公司做事有三十余年了，按照香港的劳工法，根据他的资历和薪资水平，他应该获得五十万港币的遣散费，可是卢惠光只得到十万元的遣散费。有人问他，有没有向香港劳工处上诉求助，要回自己应该享有的合法遣散费，卢惠光说他没有这个想法，他相信，人在做事，天在看着。失业后，虽然一直没有找到工作，但是仍有过去的好友在帮他，洪金宝就经常找一些广告片给他拍。
作为香港七连冠的泰拳冠军，参与了众多武打功夫片的拍摄工作，和众多大腕武打明明星有过合作，有人问卢惠光，成龙的武打真功夫究竟是处在一个什么样的水平。卢惠光说，成龙学过多门功夫，包括咏春拳和西洋拳等，他的技术比较全面，力量、敏捷性和抗击打能力都是处于一个较高的水平，元彪的敏捷性较好，可是抗击力就差很多，洪金宝力量大，一般人根本受不了他的一脚，但是他的敏捷性不好，所以武技较全面的还是成龙。又有人问卢惠光，他有没有和成龙对阵打过，他说，他一直是担任成龙的助理角色，因为是宾主的关系，他们从没有直接打过，只是经常做成龙的配合工作。卢惠光说，他对李连杰印象深刻，李连杰的爆发力、敏捷性和抗击打能力，都算得上是一流的，他很适合演古装片，演现代武打剧，他的某些特长就不好发挥出来。
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