酷暑难耐的三伏天，盘坐在密不透风的教室内打坐调吸，不动都在冒汗。更别说高强度的运动透支，似乎在宣泄体内所有酸苦，用自己的一身热汗去对抗酷热，想来几乎悲壮。
可我乐此不疲，更沉浸“苦”中。
看自己体内的血水，经过生物发酵，新陈代谢变成一滴滴饱满成熟的大豆儿，坠落到垫子上，散开成为泼墨泡泡，或滑落进眼睛里，辣的睁不开眼，但仍旧在热气蒸腾中坚持“托举”。以树的姿势，向着阳光的地方努力伸直所有躯干：头顶蓝天，脚踩大地，四肢向中心收紧，疼的时候额头不住的冒汗。又觉得像一个局外人旁观着自己的身体，这样的感觉只有经历过的人才能深刻体会：哪有什么轻松不费力，不过是在每一个咬牙坚持的夜晚，不停得重复枯燥无味的动作，一遍又一遍，一年又一年。
似乎像温室里的花朵，热了有空调，冷了有暖气，吃喝玩乐样样在行，才算对得起“努力”的自己。可我更喜欢吃苦时的自己，苦难可以把我们培养成这样的人：植根于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。仿佛要这样算是“吃苦”，才会活得踏实，并理直气壮提出要求。
当你看见生病的孩子倍受病痛煎熬越发懂事就越发让人心疼；看到报道上外地人到北京看病，租住在房屋内，炒菜酱油倒多了都要小心翼翼地铲出来装回瓶子里，为了省出来买药的费用；或者无腿的励志人徒手攀登泰山……每个人都在用他们的姿势在这样一个薄情的世界中努力找到生存的理由和活下去的意义。
如果说一个人追求的，恰恰是他们最想回避的，而他们远离的，恰恰又是他们所渴望的。我想没人愿意吃苦。逆境可以摧垮一个人，但也可以成就一个人。“生于忧患，死于安乐”、“大抵贤圣发愤之所为也”，司马迁或许也是看到了“苦难”的魔力，才能发奋图强，“史家之绝唱，无韵之离骚。”我替他感到庆幸。
所有的宽容都由委屈撑大的，试问谁能一马平川，一路顺风？不过就是咀嚼委屈化成供养自己的养料。但要求别人的时候，先问问自己“凭什么”。客气的，奉承的，夸赞的……所有的好话要听；刺耳的，刻薄的，虚伪的，难听的话更要听。容易做的事情要做好，不想做的工作更要硬着头皮去完成得更好！这个世上还有很多你不怎么欣赏的人，呵呵一笑：“原来这世上还有这样有趣的人！”
“早岁哪知世事艰”，人要活很多年才知道原来世上不止有“万事如意”，更有“变幻莫测”这个词。才知道吃的蔬菜，喝的清茶，闻到的花香，乃至附耳而至的清风，无一不是天地的恩宠。才知道原来得到这么多，有这么多人在帮你、维护你、支撑你，你是要去谦卑地弯腰，低头，去跟人家真心诚意无声地说句感恩的。
看到了别人的不易，也就少了一些埋怨和指责。“学会了为阳光感谢，因为阴晦并非不可能。学会了为平静而索然无味的日子感谢，因为风暴并非不可能。学会了为粗茶淡饭感谢，因为饥饿并非不可能。”学会了吃苦，才会在急风骤雨来临时想起，这点苦算什么。
像作家张晓风写的，生命如雨，看似美丽，但更多的时候，你得忍受那些寒冷和潮湿，那些无奈与寂寞，并且以晴天的幻想度日。而在风雨中彳亍独行的人，早以学会了从容面对苦难，因为她知道长的是磨难，短的是人生。身在苦中，方知还在深情地活着。
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