打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
老弟考研心态测一测,不准不要钱啊


考研就像是在黑屋子里洗衣服,你也不知道到底洗干净了没有,能做的只有一遍遍的去洗,等到灯亮了,你就会发现,只要你认真洗过了,都是亮洁如新的。

12月的时间流逝的异常快,考研的时间步步紧逼,如今到了考研学子九九八十一难中最难的那几关了,顺利的走下来求得真经然后功德圆满。俗话说:“临阵磨枪,不快也光”,在考研前几天,一方面要抓紧时间复习,另一方面也要适当放松心情,最后以最佳的应考状态进入考场。

依稀记得几年前高考的前几天,老师告诉大家“瓜怂”放轻松,平常咋弄你考四就咋弄,但是也有极少的同学因为焦虑紧张等心理问题造成“考前综合征”,感冒,发烧,上吐下泻等等问题影响到考试的状态,但是经过四年的大学时期的独立生活,相信考研的同学已经大大消除了考前的焦虑状态。

那么考前这几天怎么调整状态呢?考试的时候遇到突发问题有什么好的办法呢?我们收集了一些小方法,希望能帮到你们。

一、电视剧情节回放?这可不行

十年寒窗有木有,十年考试有木有,考前最后一天看书,不会对自己的能力有多少提高这谁都知道吧,但是为了保持状态,还是可以适当看一下书、记忆一下。不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。

只要按照自己日常习惯稍提前一些休息就可以了,有些人由于压力太大为了放松情绪而去蹦迪、玩电子游戏,这是绝对不可行的(回忆下以前考场上,大脑里循环播放电视剧情节,魔性音乐,游戏画面久久不能安心)。

二、老弟自信,自信呐懂不懂

考前一两天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。题海战术是唯一妙招的话,还要方法做什么?而且若遇到难题还会降低考生的自信心,增加紧张和忧虑。

建议复习一些基础的知识要点是很有必要的,想一想简单的问题,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。相信自己已经有能力战胜眼前的考试,这个时候强行复习毫无意义,不如给自己心理暗示“老弟加油”、“老弟牛逼”这样就够了。

三、开“夜车”?跟车有关的想都不要想

来来来跟我读:养精蓄锐,劳逸结合,饮食起居,要有规律,注意安全,防止疾病,避免剧烈的运动,记住了吧千万别忘了哦。在临考前夜绝对不可疲劳过度或开“夜车”,否则很可能使考试时大脑突然死机,黑屏什么的,这一年就因为“开车”白干了。

正确认识考试,排除焦虑,稳定情绪,正确估价自己注意个人卫生,避免接触过辣的食品,保证食物的新鲜清洁,防止出现腹泻从而消耗体力,少食容易引起胃肠不适的食物(星爸爸、串串香、臭豆腐、啤酒、饮料、花生米)。

四、左牵黄,右擎苍

考前最后一天,左牵黄右擎苍,千骑卷平冈,拿出气势来以教材为依据,抓住主干,收缩复习,强化记忆,对章节目录、大小标题、重点内容要逐一回忆。

生疏之处,着重补上,基本内容,要一带而过,纲举则目张。勾三股四弦五,图表提纲,一一过目,知识框架,心中有数,但不要过细,特别要注意平时出错比较多的知识点,利用好错题集和听写本。克服了错误就意味着提高答题的准确率。

五、嗨,童鞋你的准考证。那是你的准考证啦

一日之计在于晨,早起的鸟儿有虫吃,提前起来收拾装备吃好早餐,喝水千万别牛饮,前列腺绷不住的,检查好所带物品别在路上被“张伟”喊着你的益达,不对,你的准考证。考生在答题卷上特别要注意答题的规范,字我不说,一时半会也就别做梦练好字了,老弟尽最大努力写好吧。

考前这几天把握好这五大要点,可以避免你在考试前遇到突发事件,帮你的考研过程更加顺畅,把握一个好的方向,能够帮助你在考试的时候发挥的更好。内在状态调整好后,外在因素也要搞定哦。

背上海王,挂上锦鲤,再开一间房

建议提前规划好行程,算好到达考场的时间,最好提前半小时到一小时到考场外,如果路上遇到堵车可以骑单车快速到达,距离考场特别远的同学可以在附近预定一个宾馆,考前一天住进去(大学生别住那种乱七八糟的宾馆,你懂我意思吧

)。

拿到试卷后别着急签名,大明星也不行,万一签到残废的卷子上,考场上就算你不残废心态也崩了。

千万不要提前交卷,这么多年的考试经历总结的经验告诉我们绝对不要提前交卷,因为你可能在最后时刻查缺补漏,问自己挣得重要的一分(一分超过千军万马)。

最后给大家分享八字箴言,有可能是鲁迅先生说的哦(滑稽)。

“关我屁事”、“关你屁事”万能绝句百试百灵,你学习都那么累了,不要再让别的事、别的人打扰到你的心情,做到心中无物。


你正在努力考研吗?你有要考研的朋友们?你有为自己鼓励的话,你有对朋友鼓励的话都可以发送给我们,让我们一起祝愿他们榜上有名。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
怎样调整好考试心态
你们要的最全【高考备考清单】,最后一次叮咛~
高考宝典
do you know?京考考前一周要做什么
加油,考研人!
【杜课】“考研党”福利 | 考前最后一个月倒计时,怎样才能不焦虑?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服