一、关于疫情
1. 国内大幅下降、国外大幅上升、国内感染人数中很多都是境外输入，而输入者还有密切接触者，于是继续隔离观察……怕的就是反复呀，不过还好政策已经基本成熟了吧，国内控制的确实不错，虽然我们也看到了很多不好的一面，但是我们也要看到积极的一面呀
2. 我大吉林整个现存才2例？真假，厉害了。估计要外严内松了？如果某个省没有患者，是否可以省内“解放”，恢复自由？估计很多人都憋出抑郁症来了。
二、关于我
1. 上午专门给一个同学答疑
2. 中午老妈和老爸出门买东西，连着给我买了很多水果和零食，一桌子摆不下，还有油茶面儿，味道不错
3. 3:20-5:00 给新教师批课，当然教数学的只有一个，在听的时候我就有一些紧张了，不过我知道这是正常的，面对很多学生和老师，我要发言了。我确实也发言了，而且发现了hao cong的一些问题，不过整体不错，需要加强熟练度。发完言后我还在紧张，身体有一点发抖，胃部出现了不舒服，有一点轻微痉挛。permission to be human，正常正常，接下来我出去跑步以后不一会就恢复了。晚上的课因为已经上了一次课，这次并不紧张。
紧张是一种较为常见的情绪，如果我一直教学生而不和别人说话当然就不会紧张，这样的生活可能会显得无趣。接触一些新的东西紧张是正常的，我需要做的就是调整呼吸、跑步。
4. 写完批课反馈后紧接着我出去跑了10km，状态依旧不错，昨天我还在东方跑团内部组织了运动的活动，希望大家在家也要锻炼起来
4. 回来不久后开始准备晚上的直播课，从7:00到8:30，这次貌似不到30人？
5. 接下来就是整理一下GMAT题目，分类做成专题练习文档
6. 这篇日记粗略的写完了，不过还没到12点，没法发送，我还是先睡吧～
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