（自书自油）
（2019年6月25 周二）
万物与我无间隔，
天地朗朗奏合歌。
一尘一叶都珍贵，
同是轩轩宇宙客。
（早上打油，一起加油。中国古人有：“天地与我并生，万物与我为一”的说法。近代以来，科学研究得出的结论，竟惊人相似。美国畅销科普读物《万物简史》说：“原子还不可思议地长寿。由于原子那么长寿，它们真的可以到处漫游。你身上的每个原子肯定已经穿越几个恒星，曾是上百万种生物的组成部分，然后才成为了你。我们每个人身上都有大量原子;这些原子的生命力很强，在我们死后可以重新利用;在我们身上的原子当中，有相当一部分——有人测算，我们每个人身上多达10亿个原子——原先很可能是莎士比亚身上的原子，释迦牟尼、成吉思汗、贝多芬以及其他你点得出的历史人物。......因此，我们都是别人转世化身来的......我们死了以后，我们的原子就会天各一方，去别处寻找新的用武之地——成为一 片叶子或别的人体或一滴露水的组成部分。”你看，宇宙是一件多么神奇的事。晨记于马山宜民山庄。）
每天所见
今天早上5点17分，碎云叠堆，遮蔽初日。
晨跑时，在环山东路所拍，5点22分。
油来
（2019年6月24 周一）
浪涛唠叨云谛听，
长风来去弄阴晴。
物物相关又无关，
漠漠浩空未经心。
（早上打油，一起加油。夏天湖畔，最宜看云。湖天交接处，云聚百态，或筑高楼，或堆群山；有时，塑出狮、虎、马、羊、鸡等等形象。今早亦多云，早起，躺椅上放纵眼眸，乘长风，登云巅，一番逍遥。晨记于马山宜民山庄。）
油往
（2019年6月24日 周一）
尚善女史的每天唱和
路止水边有浪听，
智于拐弯前景晴。
径窄侧身都通关，
胸有雅量快乐心。
每天一画
《鸟鸣园树思寄云》 四尺三开 纸本 彩墨
28日乘高铁去镇江慧明智能时，曾在地铁勾得一帧速写。此刻缓笔写出，让全身力量，注入每根线条。题记：
足迹罕处印足印
不断尝试 无论输赢
耳听花开目巡天
自由之心乘风行
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