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中医养生：
少言不为人所穷，少行不为人所短，少智不为人所劳，少能不为人所役，人生何事不宜静？
气静而清者，天之象；
心静而宁者，地之象；
性静而明者，日月之象；
根静而萌者，万物之象。
灯非膏不燃，膏溢灯灭；谷非水不成，水淫谷朽。
病者前食未化，又加餐焉，病益增。
惟动骛乎多，其数必危；惟静守乎约，其身乃安。

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