指导女生什么时候是安全期

导读:安全期对女性来说是避孕时采用的方法，了解女人什么时候是安全期，女性们才能有效避孕。在准确的安全期时间内进行避孕，女性们避孕才不会失败。

什么时候是安全期

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。很多人都需要了解女人什么时候是安全期，她们想要采用安全期进行避孕。其实从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。通常专家们会建议女性采用排卵后的安全期，因为排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期，这同时也是女性们了解女人什么时候是安全期的关键。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

妇科专家表示这些不同的方法，都可以帮助解决女人什么时候是安全期这个问题，从而进行避孕的时候也就会更加有效。