痛风主要是指足部的尿酸过多而引起的关节炎症,严重的会导致急性炎症反应性滑膜炎的出现,那么,痛风泡脚可以治疗吗?下面就来介绍下泡脚治疗痛风的方法。
中医治疗痛风,急性发作期以祛邪为主,治法有除湿泄浊,祛风散寒,清热解毒,活血通络等,常用如四妙散、白虎加桂枝汤、当归拈痛汤等药方辩证加减用药。泡脚的好处,治疗痛风扶正祛邪,用健脾益气、补益肾脏方法,可用足浴盆泡脚达到活血化瘀,提高肢体末梢温度,减少尿酸结晶形成,有利于防治痛风。
泡脚有助于血液循环,具有降低尿酸的作用。脚是人体经脉会聚处之一,通过中药浸泡,刺激这些穴位,就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能,从而达到治疗痛风的作用。用热水泡脚可以促进血液循环、舒缓疲劳、降低尿酸,用于治疗痛风具有很好的效果。
可根据自己的病情结合医师的建议配好中药方,然后“对症下药”地泡脚。泡脚的好处可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈代谢。加入中药的泡脚,不光具有促进血液循环的功能,还可以促进特定药物治疗的吸收,具有很强的针对性。专家建议,药浴泡脚方子可包括地龙、威灵仙、黄柏、川芎、天麻、防风、杜仲等。
泡脚方式:取桂枝,麻黄、羌活、独活,红花、细辛、艾叶。上方水煎取汁,再适当兑人热水或放在火上加温,边洗边搓,水最好漫到踝关节以上,每天一次,大概是在半小时左右,最好是在晚上泡脚。根基自己的病情,有中医师的指导处方将更佳。
泡脚能很好的缓解病情,但要想根治痛风还必须使用专业的治疗方法。对于痛风的治疗,很多患者面对如此多的治疗方法,而不知道高如何去治疗是好,一旦治疗不当,很容易导致恶心循环的结果,使得用药量越来越大,而效果是越来越差。
痛风泡脚需要注意的事项:
1、在疼痛不发作的前提下,泡脚有益身体健康。但在疼痛发作期不能泡脚,因此时泡脚,反而会使疼痛和红肿加重。所以,应该在发病24小时后再泡。
2、足部有皮肤破损或骨骼损伤者,不宜足浴治疗。
3、足浴时要注意温度适中(最佳温度在40℃—45℃),泡脚时间不宜过长,以30—40分钟为宜。
4、泡脚后一定要擦干并穿上袜子,不要晾干,以免受风引起痛风发作。
5、此外,痛风发作期,针灸、理疗及按摩也会使得病情加重,不宜采用;同时,局部不宜贴伤湿止痛膏、麝香追风膏,或涂搽风湿油、正骨水之类。痛风发作期安全的处理方法是卧床休息,尽量避免运动,抬高患肢,并立即采取相应的治疗措施。如果想在合适的时间泡脚,最好加中药泡,其效果会更好。
痛风需要及时的采取有效的预防措施,以下是其他预防痛风的常用方法:
预防措施一
每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食。
预防措施二
充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
预防措施三
痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要
预防措施四
尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等,每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
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