概述：我的月经还是在最近的时候出现了这样的不正常现象，最开始的时候是我的月经量有点多，但是过后我还发现到自己的月经里面会有很多黑色的块状东西，我还以为是自己看错了，结果仔细一看，却突然发现自己的月经有点黑，肚子这两天在来月经的时候也会痛，而有人说这样的现象要怀疑是不是属于宫寒的因素所引起的，那么我想知道月经不调是属于宫寒吗？
步骤/方法：1.这样的月经不调现象要考虑自己就是患上了宫寒这个疾病了，因为宫寒会导致女性出现气血不畅的现象，而月经在这个时候也是会出现很多异常的变化，月经会变黑，同时月经还会有块状的东西。
2.而如果是属于宫寒这个疾病的话，那么很多女性还会感觉到肚子凉凉的症状，所以自己可以从这方面的症状来感受一下，看看自己会不会出现这些症状，如果有的话，那么就可以静下心来给自己做个检查了。
3.宫寒所引起的月经不调现象是需要做好及时治疗的，宫寒会导致女性有严重的痛经现象，而痛经则是很多女性都无法承受的，所以当自己在治疗宫寒疾病的时候要改善好月经不调症状，该做的检查一定要做好。
注意事项：确诊了自己是属于宫寒疾病的话那么从现在开始就该及时的着手来治疗了，而面对宫寒疾病做治疗的时候首先要注意的就是保暖，然后控制一切冰凉的食物。
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