名声
名声往往会令人深信，如果现在还没有出名，那么以后也不会出名了，这种推断当然是名声所致。
名声与成功不同， 我们的真实灵魂了解这一点。
我们知道也能体会得到 ，认真的完成一天的工作便是成功，
名声从何处而求呢？ 名声会让人上瘾，它总会让我们很渴望获得名声。
名声是一种心灵的毒药，往往是艺术创作的副产品 ，可就像核废料一样，它会变成一种非常危险的副产品 。
名声大振，时时抱着名声的欲望会导致出现这样的症状，实时都在不安的质问“ 这一点我做的究竟如何？”
他质问的其实不是“我的工作进展顺利吗？”而是“别人觉得我的作品怎么样？ ”
作品的意义在于作品的价值本身，但名声常常会在这一点上混淆我们的价值判断 。
对于追求名声的人来说，表演不再是纯粹为了表演，而是为了当著名演员。
写作的目的也不再是写作本身，变成了要获得肯定，而不是能出版就好 。
有功劳的时候，人们都喜欢被认可，可是艺术家往往得不到认可。
然而，若是我们很在乎名声，总是为了是否得到足够的认可而耿耿于怀，就会让我们觉得名声还不够响亮。
名声的毒品从来都不够吃，对更多的名声的渴望令我们无法向前迈步，也削弱了我们的成绩，
因为我们不能太纯粹坦然的为他人的成就而感到高兴 。
为了检验这一点，你可以随便找本影迷杂志翻一翻，
然后你读完以后，是不是觉得你的生活显得更寒酸，更缺少了价值，这就是名声的毒品在发挥作用。
记住，像对待稀世珍宝一样对待自己，会让你变得更强大。
在中名望的毒后，你要更呵护甚至溺爱自己，这才是化解毒的解药，
这样做的目的在于，让你的心中萌生出对自己的缕缕温柔 ，并说出一些让你喜欢自己的小举措，
给自己发明信片就是一个好的方法，给自己发一张写着“你做得很棒”的明信片 。
收到自己寄出的粉丝来信也不失为一个好办法 。
从长远来看，来自自我和创造性自我的粉丝信才是我们真正追求的东西，名望只是满足自我肯定的捷径罢了。
试着肯定现在这个真实的自己吧，用小孩子的乐趣来把自己暂时惯坏也无妨 。
无论是作为一名艺术家，还是一个普通人，我们真正害怕的是，若是自己没有了名声，别人就不再爱我们了。
解决这一恐惧的方法是采取具体的，充满爱意的点滴行动 ，滋养我们内在的小小艺术家，
需要我们主动地，有意识地，坚持不懈地以创意的方式去努力 。
当名声这一毒药在我们身上发作时，走向你的画布，打字机，相机吧，持续你的创作工具，开始玩点儿创意。
很快而且是非常的快，名声毒品就会在你身上慢慢失效，
名声毒药的唯一解药就是努力创作，只有当我们快乐得发挥创造力的时候，我们才能对其他人的成败坦然释怀 。
竞争
当你从一本杂志里，或者是从传闻中的值某位校友进来，取得了某项成就，
他更早的，更快的走进了你的梦想时，你并没有对自己说“ 这说明这个梦想是可以实现的。”
而是这样断定“他会成功，而我不会 ”你会由此获得的是恐惧，而不是激励。
竞争是另一种心灵的毒品，当我们只注重竞争的时候，实际上是往自己的井水里投毒，毒害了我们自身的健康，
当我们嫉妒的盯着别人的成就时，我们专注的就不是自己真正向往的事了。
我们拿一些错误的问题为难自己，而错误的问题只能给我们错误的答案。
为什么我的运气这么坏？为什么他在我前面拍出了这部影片，发表了这篇文章上演的这部戏剧 是因为性别歧视吗？
有什么用呢？我有什么能拿的出手的东西呢？
在我们尽力想要劝说自己不要去创作的时候，常常会问这样的问题，
这样的问题让我们忽略了一些对自己更加有价值的问题
今天我用心写剧本了吗？
我有没有给自己设一个最后期限 将它寄到该寄的地方？
为了让剧本得以上演，我们有没有去建立必要的人际关系？
这才是货真价实的问题 可是我们还是很难把精力集中在这些问题上。
难道我们首先会沉浸于来自第一杯情绪之久的迷醉？
难怪这么多人要去读人物杂志 还有《纽约时报》评论，然后用杂志中的事例来自怨自艾，把自己缠绕于那些不健康，嫉妒藤蔓之中。
我们为自己的躲避找借口，借助这些借口把责任推卸在他人身上。
“我的想法其他人可能早就已经说过做过想过了，而且他们的想法可能比我的更好呢。”
“再说他们都是有关系的人，他们有个富爸爸。”
“他们属于时下最流行的特权阶级，他们闭着眼睛都能功成名就。”
竞争思维深埋在许多创作阻塞的根基之处，艺术家必须要深深挖掘才能将其根除，也必须服从听内心的指引，我们根本不应该再为自己的作品符合潮流与否而担忧，如果这部作品诞生的太早或太晚了，那么契合它的时代，早晚都会降临。
艺术家没有本钱去思考“谁跑到我前面去，他们根本不配领先”等，
想要做的更好的欲望会扼杀只是单纯做到的欲望。
艺术家不应该再陷入这样的思维误区之中了，它让我们远离了自己的声音，自己的选择。
卷入一场专注于外在，以及外在影响力的防御性游戏中
使我们必须用别人的创造力来定义自己的创造力。
这种钟情于比较和对比的想法也许适用于批评家， 但并不利于正在创作的艺术家。
让批评家去关心潮流和趋势吧，让他们去贴“时尚”与“过时”的标签吧。
我们首先要考虑的是如何让我们的内心中喷薄欲出的太阳，在创作的地平线上冉冉升起 。
当我们与他人竞争时，当我们只注重创作是否有市场时，我们其实是怀着短跑的心理状态，与其他艺术家在创意竞走中相互推挤。
我们总是要在短期内获得成功，往往忽略了长期的利益。
我们总想跟随时尚的眼光，却不愿意跟随自我的光芒，创意生活的可能性大大缩减了。
在你因被人淘汰出局而生气时，请记住这一点，
竞争的心态永远都是为了满足自尊心，要我们不只是创作出好作品， 而且还要抢先创作出好作品，
与创造精神相反，竞争精神常常促使我们一看到不讨好的点子，就忙不失地把它抛到一边，
这么做是十分危险的 ，会妨碍我们孕育计划成熟的能力。
注重竞争会使我们仓促的做出判断，不是“棒极了”，就是“差极了”的判断。 “这个计划值得继续下去吗”
如果在自尊心的驱使下，你一直在找一个不可能失败，百发百中的项目。
除非撇一眼就知道谁是赢家，否则自尊心一定会让你说不值得。
许多大获成功的事情只是在事后才有人被保证。
在获取到更多的成功证据之前，我们常常会把创意白天鹅取笑为丑小鸭。
酝酿中的想法在我们的意识中，刚刚抬头的时候，往往就会遭到我们羞辱。
我们忘记了，不是每个孩子生下来都是漂亮的。
那些看上去蹩脚或不是那么顺眼的创作项目，往往会被扼杀，但它们很有可能是最优秀的作品。
失去最富创意的丑小鸭艺术创作行为需要一个发展成熟的时间，过早定夺很可能会让我们做出错误的判断 。
绝不能过于草率的评价一件羽翼未丰的作品，虽然你恨铁不成钢的自尊心会反抗，
但是你还是要开开心心的 ，继续绘画写作。
你写下的糟糕的作品，可能是你风格转型所必须的，
句法破坏你画出糟糕的作品，可能正为你指引一个创作的新方向，
艺术需要一个孵化的时间，需要一点儿摊开手脚的时间。
需要走过笨拙和丑恶的阶段，最终才会露出真面目。
自尊心却讨厌这个事实，自尊心想要得到饥渴的欣慰，想要随时满足他人认可的需要。
想现在就做赢家的需要，无非是要获得他人赏识的需要，学会自我赏识才是解药，动手去创作才是做真正的赢家 。
