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洋葱的一百万个可能(下)

在写这篇文章的时候,我审视了一下自己以往的分成上下篇的文章,

然后我发现,当我一个人在家时,我会吃些什么?(上)这篇文章居然没有下文了,居然从2018年拖到了2020年......那会儿列的提纲现在也看不懂了,我决定下下周重新整理把这个坑填上......

对比之下,洋葱的下篇出的还真是挺快的呢

No.1  洋葱(葱属香料)的成分和特性

上篇已经写了洋葱的3类用法,这里接着写第四种,也是我最常用、且最值得一写的一种。

那就是把洋葱当成一种香料。

对,就是葱姜蒜三剑客之葱家族的一份子。

葱姜蒜当中除了姜,其他的像是洋葱、大葱、小葱、香葱、甚至包括大蒜,他们的成分都相似,都是百合科葱属植物,特征风味物质都是一些含硫化合物

这些含硫化合物其实是植株用来防御的“化学武器”。平时在完整的组织里以温和的前体物质存在,遇到危险的时候,例如被动物取食,细胞一旦破碎,原本保存在不同部位的前体物质和相应的催化酶便会相遇,生成刺激性的硫化物

参考:聊一聊大蒜的用法

因此,葱属香料都是你把它切的越碎,酶促反应就越完全。经过烹调,这些硫化物会转化为复杂又迷人的特征风味物质。

洋葱的催泪作用也是上述硫化物的一种(这种硫化物可水解生成硫酸和硫化氢)。如果你不想在切洋葱的时候泪流满面,可以在切洋葱前冷藏或冰水镇一下,降低酶的活性。

但我觉得有点麻烦,平时不会特别采取什么措施来预防切洋葱流泪,一般就是稍微站远一点切。

No.2  各种葱能不能替换?

既然葱属香料具有一些相似的成分,那它们能不能相互替代使用?

在一定程度上,是可以替代的。

比如用于炝锅,你用洋葱(梅菜扣肉)还是小葱(随便),成品其实相差不大。

再比如吊汤或者葱姜水,你加的是小葱还是大葱,最终差别其实也不是很大。

不仅可以替代,还可以互相组合。

因为具有一些相同的香气分子,它们之间互相搭配都是和谐融洽的。你可以随意搭配2种葱,3种葱,或者4种葱......反正爱怎么搭怎么搭。

以葱油为例。有些人熬葱油喜欢单独用小葱,有些人喜欢组合洋葱+小葱,还有些人会混合好几种不同的葱。葱的种类越多,熬出来的葱油香味就越复合。

用洋葱、大葱、小葱、香葱来炸葱油/来源:美食作家王刚

它们的味道肯定是不一样的,但整体的作用是一样的。从这个层面来讲,葱们的地位平行,爱怎么用就看你的口味。

(在我的文章里,看你的口味=随便怎样都行)。

No.3 褐变前后,风味大不同

大葱小葱洋葱有相通的地方,同时也有各自的不可替代之处。例如小葱的颜色和形态就是独一无二的,你不大可能会用其他葱去做葱油饼。

洋葱的独特性,就是它会越炒越甜(step1,果糖链慢慢分解),且达到一定温度后会开始褐变(step2,即美拉德反应),褐变前后是完全不同的风味。

所以洋葱作为香料的神奇之处就在于,它不是一成不变的香菜就是香菜,生姜就是生姜,但洋葱,它可以是洋葱,微微炒过的洋葱——中等炒过的洋葱——彻底炒过的洋葱——轻度褐变的洋葱——中度褐变的洋葱——彻底褐变的洋葱。

在你的锅里每多待1分钟,它都不再是1分钟前的那个自己。因此,洋葱的利用有无限的层次。如果用坐标去表示,可以画成两条连续的曲线。


备注:这里的“炒过”特指褐变之前的洋葱。下文同

很多人平时炒洋葱用的最多的方法大概是这么两种:

1. 洋葱切好下锅简单炒两下,接着下一步——

2. 洋葱切好下锅炒一会,炒至褐变,接着下一步——

这两种方法都很好,没有问题。但放在“洋葱曲线”上,它们只是两个点。如果你想更充分的利用洋葱,可以多取几个点。具体的利用原则参考第四部分。

No.4 提升洋葱美味的关键:时间

1. 有洋葱参与的菜,第一步就先炒洋葱。因为不管是step1还是step2,都需要一定的时间。短时间内是无法完成的。

来源:戈登·拉姆齐终极烹饪教程

2. 思考你需要的是炒过的洋葱,还是褐变的洋葱

炒过的洋葱比生洋葱更甜、更有深度、更复杂,洋葱下油锅后,你就能闻到炒过的洋葱非常诱人的香味。而褐变的洋葱味道更浓郁、更有风情

用文字描述起来有点抽象,你可以在家用洋葱做个试验,直观感受它们之间的区别。

总的来说,炒过的洋葱像一个二十岁的年轻人,可塑性强,搭配范围广,放在菜里你不会很容易吃出来“这是洋葱带来的甜味”。像上次的脱骨番茄鸡,小潘正好在我炒洋葱的时候来到厨房,后来他看着餐桌上的几个菜问了一句:刚刚的洋葱在哪里?

而褐变的洋葱像一个四十多岁的中年男人,成熟稳重,风华正茂,但稍有不慎就会显得油腻。有时我放的多了点,即使事后把洋葱渣子都挑出去了,小潘也会向我确认:你是不是放洋葱了?感觉有点腻。

褐变的程度越深,洋葱的用量就越宜少。这是一个大原则。但在搭配羊肉等食材时,我的经验是多放点也没事。

3. 如果你需要的是炒过的洋葱,这样操作:

用小火慢慢炒,延长炒洋葱的时间,根据你的需要把控洋葱的甜度。一定要控制温度别太高。可以加一点水,用于控温&加快反应进程。水烧干了就补充点水分。如果觉得麻烦,也可以一开始就加水没过洋葱,再加一点油,用“煮”的方式。

4. 如果你需要的是褐变的洋葱,这样操作:

用中小火,延长炒洋葱的时间,根据你的需要把控洋葱的褐变程度。可以加一点水,或盖上锅盖,用于加快反应进程。洋葱切的大小形状一致可以使其褐变更均匀。

5. 可以提前制作大量炒洋葱/褐变洋葱冷冻保存

在烹饪过程中,即使很努力的“延长炒洋葱的时间”,我们都不可能把洋葱完全的炒透。因为“彻底炒过”或“彻底褐变”的时间不是五分钟十分钟,而是好几个小时。

所以,当你有空时可以提前处理一些炒洋葱/褐变洋葱保存起来。用来煮汤、配肉都很合适,广义上可视为一种能为菜肴提供甜味且不同于冰糖白糖蜂蜜的调料灵魂五问,搞懂调味的奥秘)。

制作方法:

取一口炖锅,加点油,好几个洋葱切丝或者切丁放进去。然后用小火加热(前面讲到这个火不能大,煤气灶最小的火都不行。可以试试把锅子移开一点,但一般像这样的低温处理我会用电磁炉)。洋葱90%都是水分,所以在加热的过程中洋葱的水分会逐渐析出,看起来像是在煮一锅汤。水分煮干后,洋葱会开始褐变。最终会变成一坨深褐色的糊状物。你的“停止键”可以在这之中的任何一个进程按下。

放一张两年拍的用灶火处理的褐变的不太均匀的图

上面这个制作方法可能讲的不是很清楚。没关系,这一课内容之后我会配视频讲解的,内容包括洋葱的一些菜谱,洋葱的切法,褐变洋葱的制作和保存。配合文章学习效果更佳。

下期再见啦👋👋👋

链接阅读:

春节宅家囤货指南

居家隔离,如何「好好宅」

一篇关于烤箱的文章

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