消暑良品：自制酸梅汤

自制酸梅汤，消暑良品有很多，但要论最平价口味最亲切而且还有药用效果的，当数酸梅汤，丰富滋味之余还能解虚热口渴胃滞食少。

原料：
乌梅和山楂等量
配料：
可以根据自身喜好，准备桂花、甘草、冰糖各适量

做法：
1. 将乌梅和山楂洗净，和桂花、甘草一起用纱布包好放入锅中，加冰糖适量，用水熬煮6到7个小时即可，放凉后就可以饮用了。但如果不是必需，不建议冰饮，因为夏天一热一冷特别容易让肠胃受到刺激。
2. 乌梅和山楂都可以在药店里买到，黑黑的乌梅也许可以算是最酸的食材之一了，在煮之前可以用舌头试一下，能感受到原始的乌梅浑厚的酸味。而山楂则开胃健脾，在夏末秋初的时候食用，能让秋冬乃至来年的肠胃都能正常健康地运转。冰糖可以用红糖代替，能让整体的色泽更加漂亮，在口味上则会多些浓郁的甜香