埃里克·斯波尔斯特拉在NBA圈子里是公认的联盟最冷静的主教练之一，他很少在紧张的时刻表现出愤怒或沮丧。
这并不意味着一旦更衣室的大门关上，斯波就不能在背后警示他的球队。
在他最近的“The Last Chip”博文中，波什详细介绍了“饥饿游戏”的训练内容，斯波尔斯特拉带领球队在2013年东部半决赛第一场令人失望的失利后，成功晋级。
“我也知道斯波会让我们在第二天感受到失利所带来的痛苦。赛后，他只说了一句:“明天训练。”这意味着我们要参加他所说的“饥饿游戏”——名副其实的训练，他会让我们竭尽全力。
“我们以录像分析课开始了一天，这很残酷。但是对于视频时代来说，无论你想要提高什么--无论你想要在工作上做得更好还是锻炼身体，或者其他什么--我建议你开始做类似的事情。想提高你的技术，没有什么办法比观察你自己更有效--观察你做错了什么，并在下次改正它。这就是我所说的'做好工作’，这是做到最好的自己的不可分割的一部分，无论你做的是什么。”
在第一场比赛中，公牛将热火的投篮命中率压制在39.7%，而波什10投3中只得到9分。在第二场比赛中，热火队以115-78大胜芝加哥公牛队，波什称赞斯波尔斯特拉的训练激励了球队。
“我们都是天生好胜的人，但那些《饥饿游戏》的录像课程和训练教会了我们如何保持化学反应，发展不用语言交流的能力，锻炼让我们走到今天这一步的团队战斗力。所以当我们回到球场上的时候，我们知道胜利不是唾手可得的。”
波什并没有深入探究“饥饿游戏”训练的具体内容，但是，让包括波什、德维恩·韦德和勒布朗·詹姆斯在内的这支球队疲惫不堪，是一件很辛苦的事。
热火赢得了接下来的三场比赛，并击败了印第安纳步行者队和圣安东尼奥马刺队，将2013年NBA总冠军带回家。
（编者注：今晚临时遭遇停电事故，所以推送延迟了，抱歉。）
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