不同年龄的人如何喝茶？

从性别、年龄来说，妇女、儿童适宜喝绿茶、花茶，且要清淡些。老人宜喝红茶，因其为暖性，也可调节饮用绿茶和花茶。青年人正处于身体发育的旺盛期，需要更多的营养物质，喝绿茶最好。身体健康的中年人，只要饮茶适量，什么茶都无妨。