朋友圈里看到他端坐在椅子上，手背后，后面是公园。
第一感觉，为他能够安静让妈妈照相而感动高兴。
接下来的感觉，很心疼他，“手背后坐”是一个好的行为，但在当时的情景，并不恰当。本来想留言告诉他妈妈可以让他怎么坐，但转念一想，我们说出建议很容易，但是家长实施的过程却很难，于是想写个程序告诉她怎么训练和培养，也算是我以另一种方式陪伴他们成长。
愿我们每一次彼此靠近，都有意义。
目标行为：双手放在膝盖上坐好。
想起之前为什么让他手背后坐好，他不能像其他孩子一样把手放在桌子上，可能是太胖了，这个动作让他很吃力。我用手压住他的手，他的力气很大，会不停地抓我的手，于是让他手背后坐好。但没有想到妈妈随时随地都让他手背后坐，也许现在这个动作对于他来说已经习以为常了。当时是为了方便自己，但现在想想，怎么坐着才是自然的状态，我想到的是双手放在膝盖上坐好。或许这个行为不是人最终的自然状态，但是我们应该让孩子知道如何坐着，然后才是如何自由地坐着，随意地坐着，这只是第一步。
想起之前训练手背后坐好这个行为时经历了三个阶段，可以把三个阶段的训练（强化物和方法）迁移到新的行为中。
所以这次的训练也分为三个阶段：
阶段一：看视频双手放在膝盖上坐好
A
B
C
说出要求：双手放在膝盖上坐好（妈妈和昊昊一起做），播放视频（感兴趣的视频，时间随意）
昊昊双手放在膝盖上坐好
视频播放完，昊昊双手保持不动，给食物奖励，并表扬：你真棒！安静地坐好了。
说出要求：双手放在膝盖上坐好（妈妈和昊昊一起做），播放视频（感兴趣的视频，时间随意）
昊昊手乱动
停止播放视频，手背后数10个数，拿出食物不给他吃，并重新提出要去。
阶段二：看计时器双手放在膝盖上坐好
A
B
C
说出要求：双手放在膝盖上坐好（妈妈和昊昊一起做），播放计时器（10秒开始，视情况逐渐增加）
昊昊双手放在膝盖上坐好
时间到铃声响，昊昊双手保持不动，给食物奖励，并表扬：你真棒！安静地坐好了。
说出要求：双手放在膝盖上坐好（妈妈和昊昊一起做），播放计时器（10秒开始，视情况逐渐增加）
昊昊手乱动
按下计时器，手背后数10个数，拿出食物不给他吃，并重新计时。
阶段三：数数双手放在膝盖上坐好
A
B
C
说出要求：双手放在膝盖上坐好（妈妈和昊昊一起做），妈妈开始数数，从1数到20（视情况逐渐增加）
昊昊双手放在膝盖上坐好
时间到，昊昊双手保持不动，给食物奖励，并表扬：你真棒！安静地坐好了。
说出要求：双手放在膝盖上坐好（妈妈和昊昊一起做），妈妈开始数数，从1数到20（视情况逐渐增加）
昊昊手乱动
停止数数，手背后数10个数，拿出食物不给他吃，并重新开始数数。
当我们把训练的内容“强加”给家长的时候，或许有点不公平，或许有点要求太高。但如果家长有意识在日常生活中“训练”孩子，孩子每天的生活都是训练，在生活中训练，在生活中应用，在生活中发现，再在生活中尝试，孩子难道会没有进步吗？我不相信。
还好，你不是一个人在战斗！想做的事情，我们一定会努力实现，并肩前行，迎接春暖花开。
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