杏花岛作者：金亮亮
孩子一生病，大人都很头疼，消炎、抗病毒、清热解毒、止咳化痰、抗过敏等中药、西药齐上阵，一吃一大把，结果疾病并没有很快治愈，还损伤了孩子脾胃。俗话说“若要小儿安，三分饥与寒”，意思是说要让小儿平安健康，就不要让孩子吃的过饱，穿的太厚。中医认为，小儿是纯阳之体，新陈代谢旺盛，生长发育较快，需要更多的营养物质，但脏腑娇嫩，脾胃虚弱，不能负担过多的食物，否则伤食，伤食则积热，热则伤阴，体内阴阳失调，外邪乘虚而入致病。另一方面，小儿肺气不足，肺脏娇弱，易受寒受热，若衣着过多，内热从生，毛孔大张，汗液外泄，风寒之邪侵袭发病，感冒咳嗽随之而来。
小儿患病常见为上呼吸道疾病和胃肠道疾病，治疗上呼吸道疾病需首先分清是寒是热，不要急于猛药攻之，最主要是将息调养，当必须抗炎、抗病毒治疗时，宜足量足疗程，治疗全程均需顾护脾胃。脾胃为后天之本，气血生化之源，对于小儿来讲更为重要。脾胃损伤，消化吸收减弱，药物的作用也会减弱，营养吸收不足，胃肠功能紊乱，身体进一步受损，更不利于疾病的康复。另一方面，小儿纯阳之体，身体轻盈，反应迅捷，只要治疗方法得当，疾病很快治愈。
因此，在孩子生病时，家长一定要细心观察孩子的饮食、睡眠、大小便等情况，“脾胃虚弱，以粥养之”，给孩子进食清淡饮食，避免大鱼大肉及油腻生冷，保持大便通畅，睡眠充足，脾旺则脏腑功能强，疾病愈合快。有的小儿患病时已有脾胃受损，不思饮食，可选异功散：太子参10g 白术10g 茯苓10g 陈皮5g 甘草3g，浓煎取汁100ml，每日两次（3岁以上儿童均可服用）。有的小儿表现为口臭便秘，不思饮食，可服用加味保和丸（颗粒/口服液），清热消食，健脾开胃。总之，小儿脾胃旺，身体常安康！
（金亮亮，晋城大医院副主任医师，医学硕士，在读博士，山西省中西医结合学会灾害医学委员会委员。）
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