留美归国后，我发现在家还可以这样陪娃营造高质量英语学习氛围！掌握方法，您也能做到！

郑老师寄语

在高端英语第一年学习中，萱萱康康妈妈分别通过《谁说陪娃学习要占用大量时间？留美回国后，我用这个小妙招，让娃轻松学好中英双语！》、《“妈妈，你为什么要跟爸爸结婚呀？为什么要生娃呢？”海外留学归来妈妈这样回答，值得点赞！》等反馈，介绍了自己平时是如何跟孩子聊天探讨渗透高端英语、培养良好品格和行为习惯的。

现在萱萱康康妈已进入高端英语第二阶段课程学习。第二年内容更加丰富，包括人文、科学、地理等方面知识渗透，可以说涉猎面更广，能让孩子的思维和眼界更开阔。今天萱萱康康妈重点分享了自己平时生活中和孩子们的实践运用情况，供大家借鉴~

萱萱康康妈妈和爸爸都曾在美国留过学，对孩子早期教育比较重视，英语启蒙要求标准比较高。萱萱康康妈妈对比多家培训机构内容后，最终加入高端英语，因为这种深度英语启蒙，不仅讲究表达多样性、丰富性，而且渗透于生活中，通过语言本身和父母的言传身教，培养孩子良好的行为习惯，也是最高效自然的。

高端英语，是我10多年新东方工作和女儿安可在国内（4年）、国外（5年）9年多英语启蒙实践经验的总结。我们的宗旨就是：让家长不走弯路！跟着高端课程、跟着安可走过的英语启蒙之路，不用到处找资源寻方法，只聚焦在生活中陪娃实践这一件事上。

术业有专攻。跟对老师，选对课程，节省时间也节省花销，带娃英语启蒙也可以很简单~欢迎咨询，顾问老师微信：bbyyqm4

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文：上海萱萱康康妈妈

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我是萱萱康康妈妈，萱萱4岁半，康康3岁半。很开心有两个孩子，还有这么多的妈妈们和爸爸，以及群里可爱的高端英语宝宝们陪伴着自己一起通过学英语，了解这个世界，了解我们自己和孩子。

我很庆幸遇到了郑老师，让我即使回国后仍然没有落下自己的英语（萱萱康康妈妈曾在美国留学、读博）。反而在高端英语这一年多来，不仅自己英语词汇量更丰富多样化，而且当在合适的场景想到了教案卡片会有一种ecstasy的感觉。

简单分享下我们家生活里运用高端英语的情况：

由于两个孩子年龄差距比较小，弟弟经常看着姐姐学啥就跟着学。比如姐姐穿短裤不穿长裤，或者姐姐不穿袜子，本来已经穿好的长裤或者袜子也都哭闹着要脱掉。弄得我们大人有时也非常苦恼，因为出门前通常要花很久。

姐姐有时候读英语，或者画画，或做任何事情，弟弟也都会跟着。包括姐姐爱哭，比如会推弟弟，弟弟也会反过来报复大姐姐。

俩人这两周在爸爸老家石家庄，姐弟俩的这种“切磋”让他俩脸上都有疤痕。我就跟姐姐说：Remember to treat your brother with dignity and respect. 我们的行为对你们很重要，但你知道吗，你对弟弟的影响非常重要，要远远大过我们。You exert a crucial influence on your little brother. So pay close attention to what you do and say.

我只能请一周的假，所以我从石家庄回来那天晚上特别想两个孩子。我跟孩子们说：After mommy comes back from Shijiazhuang，I felt lethargic and listless because I miss you two and don’t know what to do.

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我们一家人跟着爷爷奶奶住，爷爷负责给我们买菜做饭，奶奶给我们负责收拾家里，白天俩人协同照顾两个孩子。所以我就跟孩子们说：Senior citizens are a great asset to our society。你们要对爷爷奶奶好一点，少哭一点。两孩子一哭，爷爷就头痛，心里就受不了。我就想跟爷爷说：Never say die，you need to hold on。孩子爸会跟爷爷说：爸，你要hold住，hold不住就下楼转一圈。

爷爷喜欢吸烟，我就跟孩子们，你们看我们的卡片，吸烟对肺不好，都是黑的。Smoking is bad for/detrimental to your lungs。Those who smoke /are addicted to smoking should make a resolute decision to quit。

爷爷晚上吃完饭会到学校的跑道上去散步。我跟孩子们说，你看爷爷这么大了还精力旺盛活力四射。Old as he is, he is nonetheless vigorous and active. 晚上在健身器械那边，姐姐好朋友小吉的爸爸在做迎体向上，姐姐说：He is a young lad with plenty of vigor。跟弟弟我说：姐姐的这个好朋友小吉是不是一个天真无邪的小女孩呀。She is an artless and vivacious girl。

爷爷老了有时会失眠，白天没有精神，而我会偶尔偏头痛。我说那我们可以说 Lately Grandpa and Mum are complaining about his insomnia and headaches respectively。

姐姐看着别人爬迎体向上的柱子，之前都做不到，最近在石家庄有天爬上去了。她自己也觉得非常的了不起，我说：Wow，姐姐你好厉害。妈妈也从你的成就中获得了很大的快乐。Mommy took a vicarious pleasure from your achievement。

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一个星期，每天爸爸安排了不同的人可以选择自己最喜欢的TV program。有时候弟弟想看奥特曼，姐姐想看海贼王，我说你俩可以剪刀石头布达成一致。我说You made a consensus. You've decided to watch 海贼王One Piece。

弟弟有次看完狮子王20分钟后就不能看了，因为没看够哭着还要看。我说确实很好看，这个电影的确实情节很吸引人。The plot of this movie is engrossing and absorbing.We are totally absorbed in the movie 'The Lion King’.

但是看多了眼睛看坏了以后再也看不了喽。

Excessive screen time can negatively affect your health.

If your eyesight is damaged it will take a very long time to restore it.

Prevention is always cheaper than having to treat a disease in the long run.

对于我们来说，Reading and exercise are integral parts of our family。而教案上的卡片，music and exercise让我想到了我的钢琴老师。She can play the piano flawlessly/faultlessly。这两周对于我来说，Reading/playing the piano is a good way to relax and switch off after working long hours.

以前自己是个非常“土”的人，最近越来越发现艺术的重要价值。昨天看到一个视频说每个人都对美有追求，而这种对美的追求就是一种艺术。当我们的心灵被美或者艺术滋养，我们就会提升我们的sense of well-being. Government investment in the art helps improve the standard of living and boost the economy.

外在的和心灵的都是美，都是一种美好的艺术。画，建筑，自然，人文，音乐，心灵，都蕴含着很多美的元素。美丽的分享老师多利妈妈，美丽可爱的孩子们，美丽的教案卡片句子，赏心悦目的卡片，高端英语背后蕴含的美好的道理，这些都构成了我们高端英语的这个文化。

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04

姐弟俩从外面回来，弟弟很多时候都知道把鞋子放到鞋柜里。我会说，Thanks for putting your shoes in the right place. 

姐姐有天把家里的桌子和飘窗收拾得很干净，我说：wow，谢谢你。Thanks for sharing household responsibilities. 

姐姐有时候给吃零食，说：妈妈我只吃一个，因为是垃圾食品。我说：哇，萱儿这么自律呢。知道Eating junk food makes people sick/contributes to obesity。Discipline is the bridge between goals and accomplishment。Self-discipline is more vital than IQ in terms of self-study/self-management.你从小就知道管理自己的身体和健康，还有自律，一定可以保持健康的。

最近读了一本书，里面提到了幸福就是关注此时此刻。让我想到了我们无论做什么事，只要Concentrate our energy and thought exclusively upon the things we are engaged in. 心无旁骛，用心感受，我们就可以感受到平静和愉悦stillness and pleasure。

说到幸福，孩子的教育也好，我们自己也好，最重要的，便是健康和幸福。所以健康的句子一堆，除了身体健康，早睡，还要保持心里健康。最近也爱上了读一些这方面的书籍。慢慢知道孩子们获取多少知识其实不是最重要的。最重要的是底层的专注力和自驱力。

今早看到视频说，孩子们做的一些他们喜欢的但在家长看起来觉得无用的东西，其实是可以帮助孩子更好地培养专注力develops the habit of attention。以及孩子在做这件事情的过程中，体会到的这些力量，获取的能量，是相通的，是可以转移到做其他的事情上的。

所以从今往后，我知道了要多让孩子去做一些他们喜欢的，哪怕是我自己觉得没用的玩奥特曼这些“无聊”的事情上。

我自己培养孩子，觉得这是一条探索之路。这条路上必定会收获成功，也会经历挫败。孩子每天的成长是这样，学习新事物，我们完成任何一个目标也是这样。不管结果如何，这条探索之路就是非常重要的。

Self exploring is great as during the process you can foster your confidence and at the same time, experience setbacks. 这条路上没有标准答案，因为每个孩子的性格都是不一样的，受遗传和环境所致。Everyone's personality is determined by a combination of genetic and environmental factors。

而我们给了孩子这些经历，可以帮助孩子去学习一些知识，随着给他们创造这些体验，让他们逐渐地发现他们的passion。Ultimately, they can use their passion and knowedge to make a difference.

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很高兴在这条路上遇到了高端英语这个大家庭，这个大家庭里很多妈妈还有爸爸都给了我很大的帮助和灵感。我们这群人共筑了高端英语这个文化 - A civilization is the culture of a specific time, place, or group of people.我们每个人都为这个group contribute to 了一些我们的experiences和insights。

成长是一生的路，而我希望自己即使有焦虑和错误，不安和恐惧，也都从个这些feelings 和 experiences中去多挖掘出自己的需要，挖掘出自己的恐惧，然后去呵护它，破除一些自己的障碍及自我怀疑。

让自己更加幸福，也让孩子更好地成长。所以我自己越来越明白Your health and well-being are our top priorities. Our health and well-being are our top priorities。

所以我们每个人都学会爱自己，照顾自己，尤其是那个软弱的部分。最终希望大家都从每一天每一分每一秒收获well-being~

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