北京中医药大学“曲黎敏”教授说:“越是有钱人,死得越快!他们花钱吃最贵的药,找最好的医疗资源,结果只...
北京中医药大学“曲黎敏”教授说:“越是有钱人,死得越快!他们花钱吃最贵的药,找最好的医疗资源,结果只会适得其反。你们到了医院,就会发现这个事实。”
原来,曲黎敏教授曾遇到过一个病人。一次,一个身居要职的干部被诊断出肺病。干部反问:“我既不喝酒,也不抽烟,更没有在男女情感上放纵我自己,怎么可能患肺病呢?”
其实,干部想要表达的是,他的生活习惯特别好,他怎么能得肺病呢?不料,曲黎敏的反应让对方吃了一惊:看着老干部如此严谨的样子,曲黎敏直接笑了。
曲黎敏说:就是因为你第一不抽烟,第二不喝酒,第三没女人……你还不如抽烟、喝酒、泡妹子呢。你们老说那些没心没肺的人,怎么就活得好好的?因为他们脸皮厚,他们放松啊。
真的,你看他们多放松啊,别人泡妹子,平日里吓得要死,他们不一样,恨不得带回来给老婆看了。我的天!他们能死?他们死不了!除非出门被车撞了。
一番话逗得全场人大笑。然而,对于患者来说,这是一个严肃的问题,开不得半点玩笑。
于是,回去后老干部辞了职,他每天和妻子一起散散步,饭后跳跳广场舞,偶尔跟朋友喝顿酒,聊聊人生,每天乐呵呵地过着。烟火满身下,只有6个月寿命的老王,现在过去5年,依然活得非常惬意。
曲黎敏教授说:”人们所得的疾病,95%以上都是情志病引起的,都是因为人内心的欲望得不到满足而产生的。“在她的《生命沉思录》中还写道:
我们养生必须得先养心,只有当我们对自我生命本能和心灵,有充分的认知与反省时,我们才能拥有健康自在的人生。简单来说,就是要学会放松。时刻紧绷神经,那多累啊!
老祖宗的文化博大精深,主张内外兼修,修身的同时也要修行,心灵不静,劳心费力,对人体也是一种消耗,长时间下去,一定会出问题。
生活中像老干部那样的人不在少数,俗话说,防患于未然,我们还是尽早开始注意修心,免得情况越来越严重,身体也会受到严重的损害。
曲黎敏教授说,我们中国人讲究中庸之道,身体也是如此,任何情绪都是过犹不及,最好的状态是保持心情的平和安宁。
人生在世,不过曲曲几十年。不必太较真,也不能太过随意。人一辈子的困惑,总结起来:70%是情的问题,30%是事的问题。情是本能,需要引导和释放;事是你的态度。
人,通常喜欢自己能掌控的东西,比如男人爱车,女人爱玩偶,男女通吃的是宠物。“欲而不得”,人则有大恐慌和大寂寞。当肉体和精神都得到满足时,人就心平气和,并懈堕。
人一生都在和“情志”打交道,人这一辈子受的困扰中。人之所衰弱,往往是情志不畅所致的经脉不通,若想畅通,只需三点:A,心情愉悦;B,和谐的生活;C,健康的身体。
曲黎敏教授还曾说:婚姻反人性,从一开始就是错的。因为男人女人要的东西,根本不同!中国式婚姻存在三大弊端:1、谁都想做强者;2、买卖性质严重;3、牵扯人数众多。
最尴尬的是,大部分中国人走进婚姻的时候,一不了解自己真正想要什么;二不具备处理复杂事物的能力,到最后都以一地鸡毛收场。
那么怎样才能拥有一个健康的身心,使自己免受情绪的伤害呢?
第一、要有爱人和被爱的能力。要懂得倾诉和分享,这样可以放松自己的心情;
第二、要有宽容的能力。因为生气解决不了任何问题,而只会伤害自己的身体;
第三、要有拒绝的能力。任何人都不可能获得所有人的喜爱,当面对别人的请求时,想帮就帮,不想帮就拒绝,要学会说不,让自己活得更自在。
面对婚姻的难题,曲黎敏提出了忠告:“既然选择了婚姻,就要承担婚姻的好与坏。女人无论你多累,都给你那拖着疲乏的脚步回到家的男人,一个温柔的笑脸吧,
这不仅是在拯救他,更重要的是在拯救自己的生活。男人,无论你多累,当你的老婆开始抱怨时,去抱抱她。女人很简单,也许就因此恢复了元气,焕发了精神。”
曲教授把自己30多年的国学文化和实践心得,都毫无保留地写进了这套《生命沉思录》里。分别从饮食文化、性情浮华、人体解读、等等方面娓娓道来。用一个个小故事、典故阐明观点,开具心灵药方。
很多读者看完之后,都觉得茅塞顿开,感叹道:“修身养性才能和气生财呀!还好我明白得早。”无论你是想学习养生之道,还是婚姻经营之道,甚至人际关系相处之道。你都可以看看这套《生命沉思录》,获取幸福的人生!
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