你做事情是自愿的吗?
做事情之前问一下自己:你自愿吗?这个问题一出,你会自然而然的审视思考正在着手的事情。幸运的,你会发现之前没有注意到的意义,由此也可以明确自己的目的。以防浑浑噩噩使得意义悄悄溜走,凭空制造出:找不到做事的意义、我很烦燥等一系列问题。
即便你感觉自己做这件事情浑身的不情愿,并且无力拒绝,只能被动接受。那也别沉浸在不乐意这个点上紧紧不放,可以把点放在线上,放眼整条线整个进程中。找出与之是因果关系的上个事件,推测出下一顺位的事件,就是看看原因和影响。再来问问自己的心:我愿意吗?不排除会突然发觉,诶嘿,这件事情滴发生,我的参与竟有自愿的成分在。自愿是小推手,事情就悄悄地顺其自然地发生了。
自然的你就避开了不乐意的烦恼。千金难买我乐意,自愿很值钱,换个角度。套用宿舍小宝的话说:你的焦虑抱怨一点都不值钱。
找到了自愿,变之为主动,会感觉通体舒服。自愿让坚持变得简单,让一些困难变成似一日三餐每日睡觉的习惯,成为生活中的一部分。
感受到你的自愿似花朵装点前进的路,花香扑鼻,惹得蝴蝶和你一同到来。
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