打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
恶狠狠的叫嚣

因为痛处太过强烈,你向外界发泄着,你撒开欢,脑子里只存着几个念头:发泄,表达,向外界传递。

每个人都有发泄的方式,都又向外输出的方法,可能你的方法独树一帜,可能你的方法稀疏平常,相同的是,我们都要有个机会清除一下身体的毒素。不然堵塞了血液传输的通道,就真是糟糕了。

有人选择大吵,大喊,或是猛摔东西,即使没人互吵配合,一个人也能让自己变得脸红脖子粗,或是让周围的环境一片狼藉。原来我看不惯这样的发泄方法,我不喜这样激烈的方式,这会剥夺我的安全感,总感觉若是情绪过于激烈就是在暴露缺点,同样也是在影响别人。

有人选择流泪,不是大哭,偷偷的,止住抽泣的声音,只让泪水淌过脸庞,或许鼻子会酸涩,可能眼睛会红肿,可哭泣用的力量让身体感到疲软,那是种能量的转移让人感到舒适。

有人选择写东西,他将一切想表达但不能说的东西,都写出来给自己看,给自己总结,给自己疏通。当文字从笔尖流畅的写出时,他能感觉到自己的情绪在一点点平复,那些情绪被文字编织到了纸面上,虽读出来怒气仍是栩栩如生,可它真的是被排出体外了。

还有人选择找人倾诉,或是痛哭流涕,或是放肆的拉着人大吵一架,或是平静的聊聊天,多种多样,因为有了另一个人配合,于是最后达到目的的方式也更加丰富。

还有人选择,自己散步,脱离出那个环境,寻找到一些新的东西,多看看,多体会,进而消磨自己心中的愤怒,走着走着,心境可能就变了。

方法不同,但最终目的都是排解自己的情绪,不管方法是什么,其实都是为了达到目标,最后达到效果就好。

一身轻,再出发。

完工撒花!

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
我们用什么方式来发泄
当你情绪化时,可以这样做
收拾东西最好的方式就是扔。
疏导怒气的四大妙方
摆脱浮躁情绪的方法有哪些?以下这8种方式就可胜任
高压工作下,悟出的几个道理
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服