打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
精彩才刚刚开始

这几天体验了一下自学
自学和老师教还是不一样的,老师的授课,起码有大纲,但若是作为一个小白,从自己不了解的点入手,就会发现越接触里面的架构你可能越不清楚,触类旁通的机会似乎少了,不了解和拿不定更多了。
在学校上课时,你们一定都听过这句话:这个考的机会不大,就熟练掌握范围内的就好。但自学时,自己不管出于哪种目的,只要自己做主导,那范围的度就掌握在了自己手中,哪里深一点,哪里多一点,都可以随意调整。
可能有些人是喜欢这种感觉的,没有了约束,完全从自己的意愿出发,刚好符合他们的期待。但有些人却是无措的,突然消失掉的规则,让他们很不适应,因为关于正确是什么,他们也不知道,拿不准也就不好决定。
一开始我也害怕处理这样的问题,可前两天听到的那句话:“即使时间充足,但我也不会拿来闲逛”让我茅塞顿开。
选择什么不选择什么,不重要,重要的是达成我们的目的,我们为了什么目的开启自学,这个一定要明白。之后随之而来的,什么样的深度,什么样的广度,就顺理成章了。
凡事要想做好都不容易,介意什么害怕什么都没问题,只要我们大大方方的面对就好。比如,面对一些情况不自信时,记下这影响你情绪的,用更加充实的时间去改正,去完备,直到这道坎能顺利通过,那我们自信的时候就变多了一些。
这是个非常明显的良性循环,也逐渐可以给我们储存能量。
第二个想说的方面是锻炼注意力,很多生活上的细节,我们虽然有着年轻的身体,但却像个上个年纪的老人一样,回忆起来,愣是直拍脑袋,却想不出。其实很常识的一个原因就是:我们精神不集中。
其实日常生活中,我们一心二用的情况不少,但自己却难以发觉,天长日久,逐渐习惯,也就逐渐被影响。
比如,吹头发的时候刷手机,吹头发时应该注意什么忘得一干二净,手机上的内容也一闪而过没记清楚;再比如,我们吃饭时,总是不自觉的想看个电视,那么很可能你这顿饭就吃得狼吞虎咽了,不知道什么时候吃饱了该停嘴了,也不知道哪些应该多加点,哪些应该少加点。
很多人肯能会反驳,但现实生活的忙碌让我们不得不一心二用呀。甚至有人会说,就是要在杂乱的环境下锻炼自己专心干一件事的能力,我想象一下,大概就是像超人一样,上一秒在那里用心,下一秒就在这里用心。
但我们永远要记住的是,不论你的注意力能有多么专注,能转换的多么快,每一次的改变都是在消耗,既定的能用来耗费的一共就那些,超出了范围,就是没有守自己身体的规则,当然也得不到好结果。
所以,利用所有的时间来锻炼自己的注意力,把手头上的事全心全意的做好,就是我们可以提升改变的一个很大的方面。享受专注带给你的一切吧。
不急,精彩才刚刚开始。
完工撒花!
 

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
有失眠者问:如何放下失眠?适当转移注意力,自然就不关注睡眠了
读书人谈读书
人处世的目的是什么?
目的是什么(2021109第104期)
为什么要设定目标的6大理由
如何提升效率?你一直走在误区,实际上时间管理就是管理注意力
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服