我充满了困惑。NN子的工作一直都是比较让她满意的。
国企，专业对口，收入不错，不加班，做的东西也有发展前途。她对男朋友的吐槽我没少听，但是吐槽工作，尤其还搞得这么严重，真的有点费解。
原来，NN子崩溃的原因是她的某位“奇葩”同事。
由于同事A离职，她们的工作需要重新分配；领导安排NN子去接手同事A的工作，而NN子原本的工作就需要平均分配给同组的其他四位同事。
原本一切都很和谐，同事A的工作内容正巧是NN子非常想做的部门里最具有晋升机会的之一。然而，偏偏故事里，就多了一个奇葩B女。
B女听闻这个安排，二话不说开始趴在桌子上嚎啕大哭——没错，据NN子描述，就是那种撒泼打滚的大哭，边哭边喊领导同事都欺负她，凭什么让NN子去做这份工作，凭什么要把NN子原本的工作增加给她...嚎的整个楼层都回响着她杀猪一般的叫声。
这也不是B女第一次这样了；她一直都是这种画风。
比如上一次，她一个报表中买入价格略高，领导仅仅是皱眉嘟囔了一句：“这个价格还是有点高啊”，B女马上开始原地坐下嚎啕大哭，边哭边喊“你根本是针对我！明明这个价格你说可以的！你现在就是故意找我麻烦！”
又或者，在许久之前由于分别负责项目的不同部分，NN子的内容完成后需要交接给她来进行接下来的工作；
而那时正好着急去开会的NN子匆忙将U盘递给她让她自己去打印出来，B女的眼泪眼看着就漫了上来。
她直接把桌上的文件全部扒拉到地上，开始嚎到：“你为什么不提前打印出来！你就是看不得我闲着，你就是没事故意给我找事欺负我！”
这样的事情数不胜数。
当然，我也震惊的第一时间问NN子，为什么不跟领导去讲，为什么领导还不开除她？
而NN子也深深的叹了一口气，表示到她跟领导说了，可是领导也怕她，毕竟领导也吃过她的苦头，她会直接去找领导的领导去一哭二闹三上吊。
而出了这种事，大领导自然是会问责小领导团队管理不力的，再加上国企原本就复杂，不能轻易开除人，领导也自然是躲着她罢了。
而这样的情况之下，B女自然是越来越嚣张。更重要的是，同事与她的关系当然不好，大家都躲着她不与她来往，而晋升机会重要工作也肯定不会给到她。
久而久之，B女就越来越怨恨部门大家，更加深了她整个部分都欺负她的心理。
而让NN子崩溃的这件事的结果，是B女不仅自己哭闹，还威胁其他三位要分担NN子工作的同事跟她一起去找领导谈判拒接NN子的工作。
怕了她的同事和领导，只能委屈了NN子，表示要么NN子打两份工加班到死，要么只能放弃这份大好前途的晋升工作。
NN子的悲惨遭遇，可真的并不罕见。在知乎豆瓣微博等诸多平台上，深受这种“奇葩”迫害的人一批批的有。
这样的人本质上，总结起来，其实核心思想就是“错的不是我，而是这个世界”。
她们总是把各种各样的问题归结到别人身上，以各种方式把自己“美化”成受害者，比如，家庭生活不幸福，总喜欢对自己孩子说：“都是为了你我才不离婚”的妈妈；
在每一次两人发生争吵时，都喜欢各种找对方错误，实在没理就开始哭“你为什么吼我，你态度就是有问题”的小作精；
或者在职场上，像B女一样，面对没有晋升的机会，比起自己努力反思问题，却喜欢抱怨“为什么给我这个工作啊”，“领导就是偏心她针对我”，“这公司人都不行，没一个看得见我付出的”。
娱乐圈里，这样的人其实真的也不罕见。比如陈翔，他最大的特点不就是一直营造自己很惨的样子吗？
甚至，在明明是自己出轨有问题的情况下，还要委委屈屈的将脏水泼到被出轨的毛晓彤身上。
很多人说他是渣男，其实，他最本质的问题，应该是这样的受害者心态——即在面对问题时倾向于将原因归为外界因素，用尽全力推脱自己的责任，从而产生自怜自怨的一种思维模式，也总是逃避责任，抱怨，责备，显得消极又被动。
到底如何理解“受害者心态”呢？
生活中当然会有诸多的不如意了。我们都会在某些时刻真的是个受害者，比如遇到恶心的上司莫名其妙对我们大发雷霆，或者在地铁上遭遇咸猪手，被渣男渣女欺骗了感情...又或者像NN子一样被奇葩欺负。
在这些时刻感到无力愤怒委屈都是非常正常的，但是只要你能够在必要时刻意识到自己的错误，那偶尔的“怨天尤人”都是没有问题的。
但是，一个受害者心态的人，会持久的觉得坏事总是发生在自己身上。
这样的人会觉得人生里绝大部分事情都是负面失控的，且自己是应该被同情的因为自己值得更好的。
本质上，受害者心态就是逃避自身责任的一种方式；通过将一切“不幸”归咎于外界，他们自然也就不用采取任何行动来让自己的人生变得更好了。
因此，想判断某个人或者你自己是不是受害者心态，最重要的几个方面是：
1.逃避责任—找理由，归因给外人，对大部分问题都秉承“不是我的错”的态度。
2.不想办法真正解决问题—往往再糟糕的情况也有解决的可能，而受害者心态会怨天尤人，总之什么都不做。
3.总是觉得很无力—觉得自己很渺小，“努力也没有用”，“我没钱没权啥也做不了的”...这样的消极想法总是如影随形。
4.缺乏自信—受害者心态的人内心其实是非常自卑的，也因此会像B女一样，对外界刺激总是很激进极端，因为这就是自卑者的自我防御机制。正所谓恼羞成怒嘛。
5.愤怒等负面情绪—B女或者陈翔同样也是个典型。愤怒，委屈，烦躁...受害者心态的人总觉得别人对不起自己，自然始终处于小情绪之中。
NN子的终极困惑：
“怎么会有这种人啊？！”
如果你和NN子以及社交媒体上的广大网友们一样被受害者心态的人迫害过，你一定会发自内心的问出一句：“怎么会尼玛有这种人存在啊？！”
小编完全get你的困惑。奇葩之所以为奇葩，就是让人难以理解这是咋变成这样的。受害者心态可不是天生的，而是后天习得的；也就是说，在最开始，这是对于他们人生经历的心理回应。
因此，最常见的变成受害者心态的原因是创伤经历。
尤其，许多这样的人在童年时期都遭受过各种形式的情感及身体伤害，因为在这个时期或面对极度创伤时，我们确实非常无助，除了委屈难过外往往什么都做不了；
因此，受害者心态也就成为了我们大脑能做出的唯一防御方法。不仅如此，被背叛的经历，被情绪操控PUA的经历这样的重度创伤也会使我们陷入受害者心态。
同时，这些创伤经历往往也会很大程度的消磨人的自尊，比如童年时父母对你的不认可，同学之间的霸凌，另一半的背叛...因此，长大以后，我们也就会对于他人的“否定”非常敏感变得自卑；
像B女一样，领导一句小小的批评都反应非常激烈，因为这无形中也挑起了她的伤痛回忆。
甚至领导对NN子的提拔，也会被她理解为看不上自己。
除此之外，受害者心态也往往会是依赖关系（Codependency）的附属品。
这可能是一段爱情关系，之中你需要为了另一方的发展做出各种牺牲妥协；又或者是其他类似亲属关系，例如父母兄妹等。
这些过度依赖的关系使得这些人长期在情感中处于很无助的状态，没有足够的掌控力与决定权；这种心态会逐渐扩散到人生各个维度，最终形成受害者心态。
还有一种常见的可能，就是教育环境。
或许，这样的人接受的教育使他们的认知真的就是这样的；
或许他们的父母就是受害者心态，而从父母的言行中形成世界观价值观的小朋友，自然也会在父母的每一次抱怨消极中，“遗传”走这种受害者心态了。
那如何拯救众多的NN子们呢？
作为NN子的忠实好闺蜜，我语重心长发自肺腑的给了NN子唯一的建议：“你还是想办法让领导管管她吧，你就不要想着Battle了。”
哎，你此刻是不是想一口唾沫喷死小编？NN子当时就是这样的。
可是，吐槽归吐槽，事实是，除非B女这样的受害者心态自己想改变，不然真的没啥用啊。
你看陈翔，这不，给网友喷了个半死，最后还是委委屈屈宁愿编故事说自己没犯错，都不肯承担责任嘛。
毕竟，受害者心态是一种长期养成的状态，绝非你我跟他们对着骂就能掰过来的。
小编能为你做的，也是尽心尽力解答你“这人咋回事啊？”的困惑，希望通过让你明白他们这么做的原因，你也能看得开一点。
俗话说，Peace and Love嘛。
但是，如果受害者心态的人自己意识到问题，渴望改变，那就当小编刚才给大家放了个P——因为这就情况大不一样了。
这种心态是完全可以在专业指导下改变的，因为这本质上是一个对事物的认知偏差。
通过专业的认知治疗，通过治愈内心曾经的创伤，很快，就能够好起来啦。
所以，或许NN子还有一件事可以做——转发这篇文章给B女，告诉她她的问题以及她还有救，出了内心一口恶气之外没准还给B女的人生带来了转机哦。
NN子们，你们觉得呢？
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