国家放开三孩，年轻人还没有反应过来，安徽一个49岁的婆婆就已经生下了三胎，而在生三胎的时候，这个婆婆还自嘲：我没有超生。

而这个视频上在几万网友点赞，这个三胎婆婆突然就火了。

婆婆生三胎坐月子的时候，年轻的媳妇非常贴心地照顾婆婆月子。婆婆躺在床上，不方便动的时候，媳妇帮忙照顾刚出来的新生儿。

婆婆坐在沙发上媳妇给婆婆披上衣服，还弯下腰给婆婆穿鞋子。让人不由得感叹，这个婆婆最高明的地方就是找了一个懂事的儿媳妇。

但媳妇照顾婆婆坐月子这个事情以及这个画面，确实让人感觉挺不习惯的，角色颠倒过来了，本来大部分的情况下都是有经验的婆婆照顾年轻的媳妇坐月子，结果现在是婆婆生三胎了，年轻的媳妇照顾婆婆坐月子。

很多网友纷纷留言，感觉无法理解或者是接受不了，还有一个网友非常搞笑的评论，这嫂子把小叔子一把屎一把尿的拉扯大了。

网友罗先生评论，婆婆：你们生得少，还得我自己来。更有网友一针见血地说，给儿子儿媳生了个孩子。

49岁生二胎，你怎么看？

49岁的高龄还能生孩子，也足以说明这个婆婆身体状态还是蛮好的，毕竟很多人到了49岁已经开始慢慢进入更年期了，虽然还没有完全绝经，但是生育能力已经直线下降了。

看香港演员钟丽缇，之前也生过三个孩子，现在三婚之后想给自己年轻的老公生个孩子，但是从48岁开始备孕4胎，一直备孕了好几年都没有怀上，也说明了高龄想生孩子确实不容易。

换做有些媳妇可能看到婆婆这么大岁数还生孩子，都要跟老公闹离婚了，而这个媳妇还在婆婆生孩子的时候照顾婆婆月子，说明也是非常通情达理。

49岁生三胎，夫妻在70岁之前身体状态好，甚至还可以上班挣钱，有退休金的话也能把孩子供到大学毕业。前提是一定要注意保养自己的身体。

要想保养好身体，坐月子就非常的重要。

高龄产后坐月子，牢记“久、慢、懒”三个关键词，让身体恢复更快

高龄生孩子，身体的恢复要比一般人要更慢一些，毕竟我们整个新陈代谢能力，营养吸收能力以及体力都在走下坡路，所以在坐月子的时候更要小心翼翼。

久：坐月子要久一些

一般年轻的妈妈坐月子是42天，42天子宫得到恢复，身体的状况也会比较好。

而妈妈超过35岁再生孩子就属于高龄产妇，高龄产妇我们整个身体的恢复能力要下降，建议产后坐月子至少要56天，也就是我们要产后8周的时间来恢复身体。比年轻的妈妈需要的时间更久。

在坐月子时间我们要多休息，不能搬重物，稍微活动一下，可以让我们的身体得到比较好的恢复。

慢

比如说想下床走动的时候要稍微慢一些，不要是走得太快，因为我们整个身体的功能恢复速度要比年轻人的要慢一些，所以在坐月子期间各种行动不要着急，稍微慢一些。

比如剖腹产第2天我们建议要下床活动，年轻的产妇可能自己一抬脚就能下床，但是建议高龄产妇要先在床上坐起来，再慢慢的下床，慢慢的扶着床边走。

超过35岁我们胃肠的消化能力也在下降，这时候吃饭要细嚼慢咽，尽可能在口腔里面把食物研磨得更细碎一些，以减轻胃肠的负担，也能够让食物里面的营养吸收的更好。

懒

35岁为骨钙峰值年龄。人体骨量在35岁之后开始慢慢的下降，也就是骨头的硬度不够。

高龄坐月子一定要学会偷懒：

正常的孩子出生体重大约是6斤多，而到满月孩子将有8斤多一些，天天抱着七八斤重的孩子，会让高龄的妈妈腰酸背疼，甚至会出现手腕疼妈妈手的情况。

新生儿期孩子睡觉的时间比较多，有些时候孩子需要抱着走动来哄才能睡得着，所以坐月子的时候，哄孩子睡觉这件事情就要由家里面的其他人来做，比如说准爸爸做也是没有问题的，毕竟四五十岁的男性也还是属于中年人，体力还是不错的。

孩子换尿不湿的时候，很多时候需要弯腰，而妈妈在坐月子期间，弯腰这个姿势并不利于产后的恢复，所以坐月子的时候换尿不湿要由家里面的其他人来帮忙，或者是可以请月嫂保姆。

超过35岁的高龄产妇坐月子只需要做一件事情，就是给孩子喂奶，要想有足够的母乳给孩子喝，妈妈要保持好心情，保持充足的睡眠，多给孩子吸吮。

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