养生堂 2011、03、17—

[养生堂] 养生堂20120720期烹出营养来(5)水果、反季节水果 日期：2012-07-20 14:06:19 浏览：121
2012年7月20日BTV北京卫视养生堂20120720期《烹出营养来－5》水果、反季节水果、榨汁。专家：范志红中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授。有人说反季节水果有害健康，有人说催熟的水果千万别吃。吃水果的方法有很多种，您听过把水果煮熟了吃的吗？鲜...
[养生堂] 养生堂20120719期范志红烹出营养来(4)鸡蛋牛奶 日期：2012-07-20 14:02:52 浏览：175
2012年7月19日BTV北京卫视养生堂20120719期《烹出营养来－4》鸡蛋、牛奶。专家：范志红中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授。挑选鸡蛋的原则：新鲜：盒装鸡蛋包装上写着的日期是装盒的日期，越靠近的越好，最好在一个星期之内；看蛋壳：在同样的生...
[养生堂] 养生堂20120715期陈嘉林血常规透露的秘密(2)贫血 日期：2012-07-15 17:09:09 浏览：112
2012年7月15日BTV北京卫视养生堂20120715期陈嘉林血常规透露的秘密(2)贫血。贫血一般指血红蛋白低于标准值。正常成人男性血红蛋白是120 -160g/L，女性血红蛋白110-150g/L，孕期女性血红蛋白100-150g/L。中国血液病学家认为在中国平原地区，成年男性血红蛋...
[养生堂] 养生堂20120714期陈嘉林血常规透露的秘密(1) 日期：2012-07-14 12:10:30 浏览：114
20121年7月14日BTV北京卫视养生堂20120714期陈嘉林《血常规透露的秘密－1》白细胞、粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、病毒性感冒、细菌性感冒。专家：陈嘉林北京协和医院普通内科主任医师。专业：普通内科学、血液学。1985年7月毕业于白求恩医科大学，获医学...
[养生堂] 养生堂20120713期餐桌上的良药(5)脾气虚、甘草、幽门螺旋杆菌 日期：2012-07-13 12:18:00 浏览：140
2012年7月13日BTV北京卫视养生堂20120713期李乾构、汪红兵《餐桌上的良药－5》幽门螺旋杆菌、脾气虚、甘草的功效与作用及副作用。有一种细菌，它存在于人体的胃里，它会引发很多疾病：胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。有的人感染它之后却一辈子不发作，如果它发作...
[养生堂] 养生堂20120712期李乾构餐桌上的良药(4)三七 日期：2012-07-12 20:19:17 浏览：99
2012年7月12日BTV北京卫视养生堂20120712期李乾构餐桌上的良药(4)三七。出现胃部不适：胃酸、胃疼、胃胀，在吃馒头和喝粥当中，您会作何选择呢？国家级名老中医、北京中医医院原院长李乾构携学生齐聚《养生堂》告诉您，哪一个才是真正对自己的胃好。李乾...
[养生堂] 7月11日养生堂李乾构汪红兵餐桌上的良药(3)莲藕 日期：2012-07-12 20:14:41 浏览：146
7月11日养生堂李乾构汪红兵餐桌上的良药(3)莲藕。有句俗话叫做男不离韭，女不离藕，也有人说是男不吃韭，女不吃藕，这两种说法您听说过哪一种呢？对于不同的性别，选择食物是否需要讲究呢？国家级名老中医、北京中医医院原院长李乾构携学生齐聚《养生堂...
[养生堂] 养生堂20120710期李乾构汪红兵餐桌上的良药(2)玉米平补 日期：2012-07-10 16:25:36 浏览：72
2012年7月10日BTV北京卫视养生堂20120710期李乾构汪红兵餐桌上的良药(2)玉米、平补。您知道玉米也是补品嘛？中医认为，玉米有调中健胃、益肺宁心、利胆退黄的作用，饮食减少或食欲不振的人群，可以经常吃玉米。玉米属于食补四法之中的平补类食物。平补...
[养生堂] 7月9日养生堂李乾构海参的功效与作用及营养价值 日期：2012-07-10 16:20:42 浏览：68
2012年7月9日BTV北京卫视养生堂20120709期《餐桌上的良药－1》海参。专家：李乾构国家级名老中医、北京中医医院原院长。海参富含胶原蛋白，且胆固醇的含量极低，因此受到了越来越多人的青睐。但是目前市场上的海参鱼龙混杂，有的商家注明：深海海参，有的...
[养生堂] 7月8日养生堂杨甫德为心灵开一扇窗(2)焦虑 日期：2012-07-10 16:13:01 浏览：101
2012年7月8日 BTV北京卫视养生堂 20120708期《为心灵开一扇窗－2》焦虑、压力、心理干预、系统脱敏。专家：杨甫德北京回龙观医院院长人类的祖先本来是用面部表情、肢体语言和简单的几种声音（如类似动物的吼叫声）来表达心理活动、达到交流目的的。随着...

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