无极桩答疑：意动

学生问：无极桩功中意的流转，是不是一定要坚持循行一定的路线画圆？意的流转巡查任意起始、任意结束可以不可以？感觉这样会更高速一些，也更轻松些。

李师解答：意动可以任意起始。初期应循一定路径，以便于把意动体会真切！

学生问：意的巡查和流转是否可在“行、住、坐、卧”的任何状态下进行？坐着只转上半身吗？躺着呢？躺下来好像就是变成伸脖蹬足挺直脊柱了，或者只是意的空转？

李师解答：意动不受形变的干扰。桩功初期要由形静意动中体会意动的滋味。形不动意动是形与意分清的重要起步。

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