无极桩答疑 | 怎样才算踏上太极修为的第一个台阶

太极证道

无极桩答疑

学生问

怎样算踏上太极修为的第一个台阶？

老师解答

如果把拳之修为划分三个大阶段

 一

 练形求意

 二

 练意脱形

 三  无形无意

练形求意阶段的第一个台阶应该是：形分。

形之分的关键在于有形之身，筋骨皮肉节节通散、层层分开、互不僵滞，如同冷冻肉馅，要化冻散开，开而有隙、松而能通。能分而散、散而开，才能通而聚，聚而合。

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