中国养生学始祖老子认为:天有三宝日月星,地有三宝风火水,人有三宝精气神。精乃宝中之宝,精就是先天的肾阴和后天的水谷生化之精。
水是柔和的,石头是坚硬的,但水滴日久会穿石。牙齿是坚硬的,舌头是柔软的,但人老牙齿会脱落而舌头却键好,这些是典型的“以柔克刚”例子。如果我们牢记“以柔克刚”原理并运用在经络保健当中就是“以阴养阳”,因为柔为阴,刚为阳。
脾为阴中之至阴。五脏为阴,脾又滋养其他四脏,可见健脾有多重要。
任脉为阴脉之海,其上的膻中、关元是治病大穴。膻中能有效地治疗心包积水所引发的心里难受及心经上的病症。关元会把现有的病、过去的病、小时候的病甚至先天的病统统掀翻出来,层层往外推一直推到体表等待彻底治愈,其间要经历不同程度“气冲病灶”的病理反应。
腹为阴。可不能小看那些盘卧在腹内的肠子们哦,它们相当的重要。精华与糟粕的分成,气化的生成,血与精的转化都是它们的功劳,设想一下,如果它们罢了工或偷懒,会是怎样的后果?
内三角区及私处长年见不到太阳属重阴区。八虚也属阴区,因为常处折叠状态,从这些地方先下手比较好。总之,“以阴养阳”就是老子“以柔克刚”思想的具体贯彻。
所谓“气冲病灶”就是好像病情加重了,病的范围加大了,其实,那是黎明前的黑暗,曙光迟早会与您对接。
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