“以柔克刚”就是“以阴养阳”

    中国养生学始祖老子认为：天有三宝日月星，地有三宝风火水，人有三宝精气神。精乃宝中之宝，精就是先天的肾阴和后天的水谷生化之精。

   水是柔和的，石头是坚硬的，但水滴日久会穿石。牙齿是坚硬的，舌头是柔软的，但人老牙齿会脱落而舌头却键好，这些是典型的“以柔克刚”例子。如果我们牢记“以柔克刚”原理并运用在经络保健当中就是“以阴养阳”，因为柔为阴，刚为阳。

  脾为阴中之至阴。五脏为阴，脾又滋养其他四脏，可见健脾有多重要。

  任脉为阴脉之海，其上的膻中、关元是治病大穴。膻中能有效地治疗心包积水所引发的心里难受及心经上的病症。关元会把现有的病、过去的病、小时候的病甚至先天的病统统掀翻出来，层层往外推一直推到体表等待彻底治愈，其间要经历不同程度“气冲病灶”的病理反应。

  腹为阴。可不能小看那些盘卧在腹内的肠子们哦，它们相当的重要。精华与糟粕的分成，气化的生成，血与精的转化都是它们的功劳，设想一下，如果它们罢了工或偷懒，会是怎样的后果？

  内三角区及私处长年见不到太阳属重阴区。八虚也属阴区，因为常处折叠状态，从这些地方先下手比较好。总之，“以阴养阳”就是老子“以柔克刚”思想的具体贯彻。

  所谓“气冲病灶”就是好像病情加重了，病的范围加大了，其实，那是黎明前的黑暗，曙光迟早会与您对接。