很多时候当我们做一件事情的时候，自信满满，然后决定用1~30天去执行它。但在这个过程中，我们会越来越控制不了自己。
可能7天可能是10天就放弃了。
然后最后看到别的同学完成的任务，自己又变得特别的焦虑，后悔自己为什么没有能坚持下去。
这个过程中失去的可能是一个机会，或者是一单生意或者是一个红利期。所以损失特别的大。
那么我们要如何去改变我们的这种结果呢？
其实很简单，思维一变瞬间改变。
如果你整天把你的潜意识改变成这件事情很容易完成，这件事情很容易成功。
那么你就会向好的方面去发展，去行动，去想象你已经成功以后的画面。
这个时候你的脑海中会呈现出三个成功以后行动的结果的步骤。那事情就变得简单了。
许多人都是越怕什么，然后生活中就越会出现什么。烦恼会越来越多。
而你只要简单的思考和反思一下。结果就会越简单越轻松。如何做呢？
1，认识它。
2，感受它。
3，改变它。
1，认识它。
关键词：复盘
比如你碰到一个新知识收费的社群，你不知道怎么去应用到你自己的事业上，心里乱糟糟的。
或者你发现在执行某件事情的过程中，你怎么每次都会犯一样的错误呢，但又不知道是什么原因造成的。
又或者你和同事或者领导在同一件事情上总是有不同的意见，然后你们总是起争执，
虽然这件事情不大，但是碰到这个事你当时的情绪就特别大，然后也忍不下去，最后可能造成工作上无法挽回的损失。
是的，你需要认识它。
就是你知道自己在做什么事，在说什么话，你心里在想什么？
就是你必须明白，内心深层次的心理活动，你要知道它。
2，感受它。
关键词：沟通。
如意现在正在微信直播和一个大咖在连麦。
但是你心里想的那个词语往往和你说出来的完全不一样，表达的意思也成了反的。然后你面对观众就是特别的尴尬。
大咖也被你弄得特别没面子。
而你心里想的其实是正面的，一个词语，或者是让大家都喜欢你，让大咖喜欢你的一个故事或者价值分享。
明明想的和做到的不一样，却把不想表达的词语脱口而出。
你当时自己都不知道自己在说什么。事情就这么自然的发生了。也造成了不好的后果。
这个时候呢，我们就包容的去感受它。去倾听他想表达的是什么？
就像你脑海里的梦境一样，是不是平时在你的脑海中接收到太多这样负能量的信息了。
最后，你要做的就是忘掉责备，忘掉愧疚感。
就像梦里的一个人一样和他去交流。
3，改变它。
关键词：词语。
当你读懂了自己的潜意识，读懂了内心的对话。你也意识到有很多不好的负能量占据在你的脑海里。
你第1步要做的就是把它清除掉。用前面两个步骤。
先认识他，然后感受它。最后你把这些负能量清除以后。重新定位你的潜意识。
比如说你是最棒的，你是最好的，你是最优秀的，这件事情很简单，你一定会做到的。
就是不断的对你的大脑输出很多正能量的关键词。
比如鲜花，快乐，淘气可爱，当你对你的大脑输出这几个关键词的时候。你想到的是不是一个非常温馨快乐甜蜜的景象。
你只要对你的潜意识输出这一个基本的原则。更好的词汇和语言去表达你现在这件事情。
你会轻松改变这件事情的，结果也会和别人沟通特别愉快。
当你养成习惯以后，你会发现你进入了一个不一样的世界，你会更清晰的认识到了你自己，活出了潇洒轻松自由的人生。
切记：认识你不知道的自己，一切都有答案。
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