过去的武师们，在收徒前，有很多的禁忌，即使收了徒弟，也会立很多的规矩。有些功夫，比如阴手功夫等狠毒的武术是不肯轻易传人的。即使有了可以传承的人，也要必须郑重考察习武者的品性，在认为这个人可以被传授后，下一步必须立约盟誓。
立约盟誓，是过去的武术家在传授本门内部密门功夫时的惯例，阴手功夫也是如此。这些诫约是师门历代袭传的必不可少的内容，无非是告诫并承诺不许好勇斗狠、更不能为非作恶，等等条款。
至于设誓一事，过去的人对于立约宣誓极为看重，是本门中的大事，所以一般不会轻易履行。因为，一旦设立誓约之后，神明共鉴，倘若立誓者违约了，必然会被本门人“清理门户”而招致杀身之祸。
以一指禅功为例，当时阴手功夫的誓词内容大致如下：
“弟子某某人，今后从某某老师学习一指禅功夫，愿遵守师门戒约。如功夫学成之后，有犯戒约，必然不得善终。为此昭告于皇天后土，过往神祇，俾共鉴察。
谨誓。
某年某月某日，弟子×××叩启。”
在盟誓的仪式上，往往备有香火明烛，三牲福礼，非常的郑重。
还有一件练习阴手功夫的人须特别注意事，即必须选择用哪一只手练功。
一般的人，大多用右手拿东西做事情，可用左手练功；如果是左撇子，则适合用右手练功。这是为什么呢？
因为各种阴手功夫，练出来的是“死手”，练成之后，接触的物体则被损毁，与人接触则会伤人。如果以时常应用的手练功，容易在无意之中毁物伤人。所以，选择不常用的一侧的手练功，是一种谨慎的选择。（侯老师）
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