添加【强身治病四穴歌】肚腹三里留，腰背委中求；头项取列缺，面口合谷收。四总穴歌，意思就是肠胃类疾病扎足三里，头痛项强之类疾病扎列缺，面摊牙疼之类的疾病扎合谷，腰背疼痛之类的疾病扎委中.足三里穴，属足阳明胃经，通行于腹部；委中穴，属足太阳膀胱经，通行于腰背部；列缺是手太阴肺经络穴，上通头项；合谷属手阳明大肠经，通向头面。故腹部的病症可以选用足三里穴，腰背病痛可选用委中穴，头项不利可用列缺穴，颜面口腔部的病变可以选取合谷穴。
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