女人想要活好一生,太难了。
我的孩子越来越大,也越来越调皮,我有些拿他没办法,教不了了。孩子他爸回来,责怪我对孩子太宠溺,不该玩这玩那,意思说我没管好他。我说我教不了,我对他束手无策,只能听之任之。
其实我没有生气,只是觉得这有点不公,孩子又不是我一个人的,男人天天忙,女人呢,同样也从早忙到晚。天天在家里照顾孩子,洗衣做饭,还要抽空挣钱,教不好孩子,还得被男人责备,这不是太憋屈了么?
当然,我是不会让自己太憋屈的,我的个性呢,属于不愿吃亏型,自然是要为自己“讨回公道”的。
但是那些善于忍耐的女人们呢,例如常常在我文章后面留言的女粉丝,长期忍受丈夫,以及公婆的责备和埋怨,她们又不善于替自己辩解,长期忍受着这种冤屈,没有发泄之地,想想也是可怜。
人的负能量在内心存的时间久了,是会憋不住,是会爆发的。
心理学家布鲁斯·费希尔和罗伯特·艾伯蒂在《分手后成为更好的自己》上说:
如果你不表达出悲伤,你的身体就会通过生病来表达悲伤。可能那只是小病痛,比如头痛,但你也可能得溃疡性结肠炎、关节炎、哮喘或是溃疡。悲伤的情绪得不到解决,你的身体就会处于巨大的压力之下。
当一个人的心理需求得不到重视,坏情绪又不能很好的处理时,时间久了就会抑郁,食欲不振。在中医上,有个词叫“肝气郁结”,会表现为情志低落,食欲不振,胃口差,吃不下,夜不能寐。
长期压抑自己的内心,时间久了,抑郁症就来了。
所以,当一个人很认真地跟你说:我抑郁了,不想活了的时候,请不要笑话他,他一定是经历着某种痛苦。
只可惜,这种抑郁的痛苦别人不能理解,还认为矫情。
就像韩国明星崔雪莉,生前疑似患抑郁症,可是很多人都觉得她匪夷所思,行为怪异,甚至还有人骂她“神经病”。
当她被确认为死亡的时候,又有很多人一下子发出感叹,年轻的生命像朵鲜花一样瞬间凋零,太可惜了。
网友的评论很尖锐:“当你离开的时候,世界突然爱你。”
是啊,好讽刺,那为什么生前,不能对别人多一些爱呢。
我看了崔雪莉在《真理商店》中的言论,她不断地重申,希望记者朋友们多写一些好的内容,请观众朋友们多爱她一些,希望大众不要用有色眼睛去看她,去评判她。
看到这些话,我的内心咯噔一下,我并不是崔雪莉的粉,对她印象不深,只记得她喜欢做一些搞怪的动作。
年初的时候,她跟朋友一起开派对,一些夸张、怪异又带点低俗的动作上了热搜,她觉得这是在放飞自我,让朋友很不理解,觉得她很污。
现在她突然自杀身亡了,很多人又好像突然理解她了,觉得她很可怜,很可惜。
可是我想说,她做那些怪异的行为,并不是因,而是果。她一定是经受了某种无法言表的痛苦,才会以一种相反的行为表现出来。从她在《真理商店》的言论来看,她一定经受着巨大的舆论压力,被人恶意攻击,又无法很好的,或者不善于回击他们。
心理学上说,抑郁症者都是善良人,不愿攻击别人,就攻击自己。于是就会做一些自残,伤害自己的行为。
年仅25岁的年轻生命,就这样陨落了。
这也是我为什么劝女人,一定要勇敢回击恶意攻击你的人的原因。
这个社会太复杂,不是人人都善良如天使。
就像前几天,伊能静晒女儿,被网友恶意攻击,说她的女儿又傻又呆,一定是吃益生菌吃的。
这话就让人很生气,伊能静护女心切,深夜2点回击这些恶意攻击的人,并且举报了他们。
人善被人欺,马善被人骑。
这是不变的真理。如果自己以及家人,平白无故地被人恶意人身攻击了,我们还不出来保护,那么,就只会让自己的内心更难过。
不是每个人的内心,都能强大到若无其事,都能承受得住舆论的压力,所以,我劝大家,该回击的时候,就回击,要还手的时候就还手。
我记得汪峰在《妻子的浪漫旅行2》里说过一段这样的话,他和章子怡的婚姻,被很多人吐槽,不看好,甚至谩骂。其实他和章子怡觉得没什么,能够承受,最难受的是他们的亲人们,他们接收消息慢,消化得也慢,容易藏在心里。这才是让汪峰和章子怡最难受的地方。
我呢,是个藏不住事的人,人咬我一口,我大多数情况是会以牙还牙的。我并不是一两天才变成这样,小时候我很善良,当然,现在还是善良的,只是说,小时候的我会忍事,会隐忍。那时候,遇到了事情就很痛苦,不会回击别人,不会替自己辩解。我初中的时候叛逆,就有过轻微的抑郁症,还在日记本里写过想要自杀的压抑文字,这都是被恶亲戚逼的。
所以,我劝大家,一定要善待身边的人,当他说出一些很令人惊讶的话时,别笑话他。
我是出来社会,感受到了世态炎凉,人情冷暖以后,才忽然变得强大以及泼辣起来的,好像瞬间成长。
一个20来岁的女孩子,想在大城市里立足,能不坚强一点行吗?
我在网上写文有两年多时间了,积攒了一些粉丝,我把他们当成我的朋友一样对待,他们的留言,我尽量抽空去回复。
我想着,写了这么长时间,粉丝都不知道我长什么样,于是有一天,我突然心血来潮,就随手拍了一张素颜的自拍,发到微头条去。没想到,一位粉丝竟然评论说:“长得这么丑,还好意思拿出来晒。”
我当时就生气了,我生气的主要不是她的评论,而是她是我的粉丝,竟然会这样评价我。我不知道她是出于妒忌和还是别的什么心理。
我把粉丝当成我的好朋友一样对待,我为他们日夜更文,宽慰他们,说他们心里想说的话,看他们的评论,回复他们的留言,我用真诚对待他们,他们用一种恶意的态度回击我,才是让我最生气的。
就好像,我有一个又大又圆的苹果,我赠给她,可她一转手就砸了我一脸一样难受。
况且,我对自己的长相也还算自信,我虽算不上大美女,但也不至于丑到影响市容,如果10分是满分,我给自己打7分,我先生带出去,绝不会让他丢脸。我的孩子带出去,也常常被人夸长得帅,相貌随我。
所以,我当即就霹雳吧啦写了一大段回击他,批判他,并且告诉他,我不要你的关注,我不要你这样的粉丝,请你主动取关,别等我拉黑。
幸运的是,我的这段回击和批判,得到了大部分读者的肯定,这才是让我最欣慰的。
体现成年人成熟的最基本标志,就是管好自己的嘴。
我回击了,我释然了,我的内心就舒服了。如果我将这件事,一直藏在内心,用它来折磨我自己,看不开,那就太幼稚,太不值得了。
朋友们要记住,别让别人的错误,来惩罚自己,要放过自己,善待自己。
当你遇到不公正的、恶意的、嫉妒的对待时,请让自己好过,勇敢的保护自己,回击恶意中伤者。
千万别傻到用“离开人世”这种极端的方式惩罚自己和坏人,你的离开,根本不会引起坏人的忏悔,只会亲者痛,仇者快。
愿善良的人,都有人爱。
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