它是天然“解毒王”，隔三岔五吃一点，给肝脏洗洗澡

千百闻一见

快传号 | 2019-06-01

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白萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时候称为“仙人骨”，意思是像仙人的骨骼一样有灵气。医药学家李时珍这样赞赏萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭，是蔬中之最有利者“。

现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜价格便宜确是宝贝，我们平时要都吃哦！

哈妹分享大家一道白萝卜的早餐做法，早上吃一吃，神清气爽有活力，做法简单易学，跟着哈妹一起看看美味的白萝卜丝煎饼的烹饪步骤吧！

白萝卜丝煎饼

配料:

白萝卜140克、鸡蛋1个、面粉50克、葱适量、油适量、盐适量

烹饪步骤:

1.白萝卜洗净擦丝。

2.用刀剁碎备用。

3.葱切葱花备用；准备好面粉。

4.准备一个鸡蛋。

5.将所有材料混合在一起，加适量的水和盐调成面糊。

6.热油锅，倒入面糊小火煎。

7.煎至两面金黄即可。

8.装盘。

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