现如今，在这个竞争激烈的环境中，人们的生活方式日新月异，紧张又快速的生活节奏使得人们倍感压力，从而导致内分泌紊乱，诱发各种疾病。其中甲状腺结节就是一种常见的内分泌疾病，尤其在中年女性中多见，可分为良性和恶性。一旦得了甲状腺结节，患者不仅要选择适合的治疗方法，还要在日常中养成良好的生活习惯。
甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中出现的团块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动。可以单发，也可以多发。
其发病因素主要与与辐射环境、不良的生活习惯、遗传、社会压力增大有关，尤其是女性随着压力的增大，更易产生情绪波动从而使内分泌出现紊乱，而女性雌激素与甲状腺有着密切的关系，所以激素改变就会刺激结节的形成。
得了甲状腺结节会有哪些症状?
绝大多数的甲状腺结节无明显症状，常在体检中被查出来。因为结节是有活性的，时间长了，就会压迫周围食管、气管，会引起疼痛、呼吸困难、声音嘶哑等，其次，患者还要关注甲状腺功能的改变:如紧张、心跳加快、多汗、体重减轻等甲状腺功能亢进的症状;或是疲劳、抑郁、记忆力减退、便秘等甲状腺功能减退的症状。如果出现以上症状，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行全面性的检查。
甲状腺结节有哪些治疗方法?
目前，甲状腺结节的治疗方法有药物治疗、微创治疗、碘131治疗和手术治疗这几种。
得了甲状腺结节也不用太过于担心，结节分为良性和恶性两种结节。到医院做甲功七项检查，看看甲功是否正常，如果甲状腺结节是良性的而且并没有合并甲亢的这种异常病变，那么定期随诊就可以。如果合并了甲状腺功能异常，比如说甲亢或者甲减，这时候建议采用中西医结合进行治疗。发现甲状腺结节后，最关键的就是要正确的处理，根据自己的病情选择适合自己的治疗手段。
预防甲状腺结节的出现，生活中注意这2点
1、健康饮食、控制碘的摄入
饮食方面以高蛋白、高维生素、适量碳水化合物及微量元素，饮食中的碘元素对甲状腺影响较大，碘摄入不足或过多都会引发甲状腺结节。
2、劳逸结合、作息规律
我们要保持充足的睡眠，不要熬夜，要学会控制自己的情绪，劳逸结合，防过度劳累。
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