甲亢是生活中的多发病和常见病,一项流行病学研究表明,甲亢患者的数量已经上升了几倍。甲状腺专家王克珍表示:由于现在人们不仅仅要面临生活和工作压力,还有生活环境和环境污染等,使得甲亢甲亢疾病的发病率越来越高。那么引起甲亢疾病高发的原因有哪些?针对这一问题,我们就一起来了解一下吧!
甲亢的病因
1、情绪因素
甲亢的患者往往会表现出多疑易怒、情绪暴躁,所以它其实和人们的情绪因素也有很大的关联。现在大部分的人都有较大的精神压力,比如:精神紧张、忧虑、焦虑等。如果经常处于悲观状态的话,就会干扰到体内激素水平,加重甲状腺的负担,从而诱发甲亢的出现。因此,保持良好的心态也是很重要的。
2、作息不规律
不知道大家有没有失眠的情况,失眠这种现象在当今社会是非常常见的,很多人在晚上都难以入睡,压力太大的人很容易胡思乱想,导致晚上入睡困难,睡眠质量差,睡眠严重不足。还有一部分年轻人是觉得自己年轻身体好,就经常熬夜加班。其实,大家都应该知道,在晚上睡觉的时候身体会处于一种调理的状态,如果睡眠不足或长期熬夜会对人体内分泌产生较大影响,导致内分泌紊乱,引发甲亢等问题。
3、饮食不合理
甲亢患者大多对于饮食方面不注重,大鱼大肉、烧烤、火锅等这类高热量的食物吃的多,从而加重甲亢病情。此外,最好多食用一些新鲜的果蔬,一定要营养均衡。例如胡萝卜、木耳、山药、百合、大枣等,这些对人体都是有好处的。
4、摄入的碘过多
一定不要吃含碘量高的食物,因为碘类很可能会刺激甲状腺,加重病情。比如说食用大量海产品,会造成碘甲亢。
发现甲亢就该及时就诊,因为甲亢是一种慢性病,也是临床上常见的一种病症,现阶段甲亢的治疗方式有药物治疗、碘131治疗和手术治疗。
那么,如何预防甲亢?
1、保持良好的心态
很多疾病的发病原因都离不开情绪,可见情绪对一个人的健康影响有多大。虽然说现在人们的生活压力比较大,但我们也要学会控制自己的情绪,保持良好的心态。避免因不良情绪刺激内分泌腺体,加重甲状腺的负担。
2、定期体检
专家表示:甲亢具有一定的遗传性,这方面我们虽然没有办法解决,但是可以通过体检来关注甲状腺的情况,防患于未然,一旦有什么异常,我们可以及时知道,采取措施,做到早发现早治疗。
3、控制碘的摄入量
在饮食方面一定要避免摄入碘含量过高的食物,比如说加碘盐或者是海带之类的食物,它们都含有比较多的碘,因此,大家一定要注意。
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