甲状腺是人体最重要的内分泌腺,能够调节机体的钙磷平衡,还能够促进生长发育,增加能量代谢,调节糖、脂、蛋白质的代谢。
但近几年我国甲状腺的患病率一直在猛增,甚至达到了2.2亿人,不得不让人震惊。据专业医生的临床治疗分析,由于甲状腺疾病在我国居民中,普及度并不高,很多人长期保持着不良的饮食习惯和生活习惯,在严重损毁着甲状腺。
这天半夜,37岁的君君被丈夫紧急送往了医院。原来君君睡觉时,呼吸非常沉重,醒来时感觉有异物堵住喉咙一样说不出来话,一阵阵的窒息感。
但是丈夫在洗澡,没有及时发现君君的异常,半小时后发现君君虚弱了跌倒在床边,赶紧拨打了120。
过医生2个小时的紧急抢救,还是没能挽回君君的生命。
一家人都无法接受这个残酷的事实,哭着问医生,这么年轻,怎么就会突然窒息死亡呢?
医生表示:君君是患有甲状腺结节,已经发生癌变,再加上比较胖,甲状腺癌结节突变,堵塞呼吸道,而且送来的太晚,窒息严重。
家人表示,之前君君甲状腺结节是良性的,怎么会突然癌变呢?
医生继续了解情况,经常喝的这1物,天天喝堪比喝毒药:
损害甲状腺据君君家人说,君君自从得知患了甲状腺结节,就一直在喝银耳汤养生。白天去上班的时候,就会泡一碗,然后晚上下班回家直接煮。
医学角度讲:银耳是一种比较滋补的食物,含有丰富的胶质和矿物质,一定程度上可以缓解免疫力低下的症状,是养生的首选食材。医生叹息:久泡的银耳,是有一定毒素的,天天喝,堪比毒药损害甲状腺。
银耳不能长期浸泡,浸泡6小时以上,细菌繁殖会非常快,人体摄入后,会加重消化道压力,引起慢性中毒。并且银耳中含有一定量的磷酸盐,高温加热时间久了会转化为亚硝酸钠,而亚硝酸钠是有一定毒副作用的。所以银耳可以喝,但是长时间浸泡的银耳确实含有一定毒素,不建议甲状腺患者食用。
除了久泡的银耳,这2种食物,甲状腺患者也要少吃
1:榴莲
榴莲中的营养价值较高,被称为水果之王。但榴莲里边含有比较高的钾质,属于热气之物,糖分也其它水果高。
甲状腺结节患者吃多了会引起血液循环不畅,血管阻塞。榴莲和温性的食物同吃,会加重甲状腺炎症,加大结节肿大,不利于甲状腺疾病的恢复。
2:油条
油条是人们钟爱的早点之一,但油条中的脂肪和含量比较高,会加重甲状腺患者的病情。并且油条是碳水化合物、热量极高,蛋白质变性,形成反式脂肪酸。
且很多饭店为了油条的口感,还会加入明矾,体内会积累毒素,会干扰必需脂肪酸和其它器官的正常代谢,增加患糖尿病和甲状腺疾病的风险。
日常保持2个习惯,甲状腺会越来越健康:
1:不熬夜因为长时间熬夜身体各个器官都无法正常排毒,加重甲状腺病情。毒素堆积在体内,使代谢变缓,不利于甲状腺结节的消散。最好在11点前睡觉,11点正是肝脏和各个器官排毒的时间,超过这个时间点还未睡觉的,身体器官都是在“过劳工作”。就算白天睡在长时间也无法恢复器官的代谢,长此以往,也会增加患甲状腺癌变的风险,所以日常生活中一定要保持良好的作息习惯,按时睡觉。
3:定期检查
据不完全统计,我国现居民中甲状腺结节患病率为32.4%,患病率逐年升高,每3人中就有1个患有甲状腺结节,而甲状腺结节的检出率也在20%-70%,所以建议定期做身体检查,预防甲状腺疾病的发生。
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