年中已过,大家在前半年许下的练球小目标有没有达成呀?不管怎样,现在开始努力,永远不晚!今天,我们来专攻短杆,又准又稳的“狠人”短杆,到底要怎么练才能成功破百、破九?来,一起从方方面面练起来!
(图片来源:Callaway golf卡拉威高尔夫 INS)
劈起杆
劈起球怎么才够稳定精准?很多球友在面对中短距离的劈起杆时,总是很纠结,更多时候是因为细节的问题,引发了一系列难以控制的击球效果。如何才能让自己的劈起杆更可靠?这两个劈起杆关键点你必须要用心学!
1. 选择开放式站位,但站位稍稍变窄些许,两脚的连线指向目标线的左侧。重心更多的放在左脚上,令球杆的杆面保持方正,小球放在右脚内侧的延长线上,并且瞄准目标方向。
2. 通过肩膀转动,带动手臂以及球杆进行上杆,保持下半身不动,上杆时要注意手腕的动作——立腕,手腕立起,大约形成90°的夹角。
沙坑杆
很多球友觉得打到球道沙坑,就直接放弃抵抗,觉得自己肯定会爆洞......在这种心理暗示下,本身并不难攻破的沙坑球,常常出现因为打深只铲沙、打轻球不动,甚至空挥杆无果等等的情况......
给大家分享职业球手都偷偷在练习的沙坑球秘籍,助你快速逃离沙坑陷阱!
1. 在做击球准备时,将身体大部分的重心放在左侧,,站位调整变为更宽的距离,有助于我们更好地保持身体平衡和挥杆稳定。
2. 尽可能将杆面打开,令击球角度变大,使反弹角更靠近沙子,从而能够更轻松地将小球“爆”出沙坑。
3. 不要在离球的位置太远的地方击球,击球瞬间尽可能贴近球进行切击。沙坑击球时,球的位置应与你的左脚脚跟对齐,我们可以在地上画上一条辅助线,连接这两个点来瞄准对齐;这样打出来的沙坑球就会又高且更加柔软,也更容易控制。
(图片来源:nickdougherty5 INS)
高抛球
高抛球算是进阶的击球打法,成功地打出一记漂亮高抛,绝对能让你同组小伙伴惊艳一把。但是高抛球的风险也很好,由于技巧并不是那么好掌握,很多时候发挥出错,分分钟弄巧成拙,不仅没抓鸟,连保帕都没戏了....
不怕神对手,只怕猪队友!(请勿随意模仿!
想要打出稳定控制的高抛球,可以留心以下这几个关键点
1. 球位和站位。球的位置是放在站位偏左的位置,而且在打高抛球的时候,我们应该采取关闭式的站位。
2. 将杆面打开,身体重心放在左侧。
3. 上杆时将左手腕弯曲一些,从而令球杆的趾部在上杆至顶点时指向地面。
4. 下杆时,尽可能击打球后方的位置,不要过于纠结是由内至外或是由外至内的挥杆路径。
(图片来源:欧巡赛European Tour)
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