前言
Foreword
里奇·福勒原本非常拧巴的动作，经过新教练布奇·哈蒙的微调，顺畅了许多。而继上周夺冠后，福勒今年也有了三个冠军入账，下面小编就来给大家讲讲福勒动作具体发生了什么变化。
福勒改后的站姿相较于旧动作，脊柱前倾角度变小。双膝不再过弯，这样整体的挥杆半径就加长了。
旧式的一号木上杆有两大缺点（上杆平面过于低平、髋部扭转过大），而现在福勒的上杆至顶点时，左手臂明显抬高。而且髋部扭转也减小了。
从上图可以看出，福勒的下杆路径属于由内向外。
下杆过半时杆身处于较低的平面，注意杆身平面不宜过高或过低。可以通过拍摄慢动作观察，在如上图第二个分解动作时，球应该处在杆身的延长线上。
福勒整个随挥过程自然流畅，双手放松。
从随挥到收杆完成，身体一直扭转至斜前方。这说明福勒的柔韧性很好并且整体放松不紧绷。这些关键点对于扎实击球都很有帮助。
铁杆的站姿，相对于一号木杆身体更加前倾，但是背部依旧挺直。
福勒铁杆的上杆平面相较一号木更加陡直一些，上杆至顶点时，左手臂与双肩的连线齐平。髋部的扭转也相应减小，这其实与站姿有着很大的关联性。
图中可以看出，铁杆下杆时，福勒的重心就逐渐向目标方向转移，以此带动上半身下杆击球。
依旧是良好的柔韧性和平衡感，使他在快速击球后任然可以保持平稳。想要模仿他挥杆动作的球友不妨多练习一下柔韧性和平衡感。
结语 End
看来想要得到远距离的击球，
身高力量是硬件，
柔韧平衡是关键
技术这个软件一样不能少。
再次提醒各位球友
请自行选择提醒相似的球友进行模仿。
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