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2021.02.20
稳定的节奏往往是保持挥杆质量的关键!但抽象的“节奏”又该如何拿捏呢?
今天,高提士高尔夫技术导师张雄武将抽象的“节奏”具体化,用确切的练习帮助你时刻保持最佳的挥杆状态。
将节奏通过挥杆速率来展现,分为四个速率档位分别击球。
通过训练不同速率下的挥杆节奏,你就能感受到身体所发生的微妙变化。在对应不同的情况时,你就能根据这些细节选择适合的节奏,从而使你的挥杆质量保持稳定的水准。
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在球场上,心理压力往往会把你压垮
在自己紧张的时候,你有什么“独门秘方”舒缓压力呢?
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