高尔夫是一项很“神奇”的运动,你越想打远,往往就越难打远;越是想要发力,身体就更加不能爆发出力量。不知道大家有没有试过为了打远或者其他原因,上杆时故意用力伸直左臂呢?
相信这样做过的球友都会觉得,怎么明明已经很用力了,小球就是打不远呢?今天,我们跟着英国PGA职业教练(A级)、深圳18Under高尔夫学院教学总监——James O'Brien一起揭秘为什么伸直左臂不能帮助我们打出远距?还有简单的打远贴士等着你哟!
课后笔记:
误区:用力伸直左臂,容易导致身体僵硬,影响上杆蓄力。
打远秘籍:
上杆:手臂和身体保持放松。
下杆:手臂应该是伸直地通过击球区。
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