说到上杆,很多球友会觉得千人千挥杆,只要我下杆的动作对了,其他都不重要。但上杆其实还是一个蓄力的过程,很多球友觉得自己有力发不出,可能就是因为没有一个良好的蓄力。
其中,出现最多的就是上杆侧移,一旦出现侧移就代表没有形成身体的扭力。今天,高提士高尔夫技术导师朱达就来分享一个解决侧移的好方法!
课后笔记
正常做好击球准备姿势后,双脚并拢,左脚向后撤一步并让脚尖点地,此时身体重心完全放在右脚上。
然后再进行上杆动作,可以看到下半身很稳定,并且胯部是向后转动的,如果胯部想往右顶,身体就会站不稳。
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