「简单」上杆蓄力做不好？一招解决侧移问题！

说到上杆，很多球友会觉得千人千挥杆，只要我下杆的动作对了，其他都不重要。但上杆其实还是一个蓄力的过程，很多球友觉得自己有力发不出，可能就是因为没有一个良好的蓄力。

其中，出现最多的就是上杆侧移，一旦出现侧移就代表没有形成身体的扭力。今天，高提士高尔夫技术导师朱达就来分享一个解决侧移的好方法！

• 课后笔记

正常做好击球准备姿势后，双脚并拢，左脚向后撤一步并让脚尖点地，此时身体重心完全放在右脚上。

然后再进行上杆动作，可以看到下半身很稳定，并且胯部是向后转动的，如果胯部想往右顶，身体就会站不稳。

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