昨日闪了腰，回来时去做了一个小时的推拿，由于是第一次闪腰病急乱投医，所以也不知道做推拿是否有效果，做推拿的时候可能是推拿的师傅力度太大，一个小时做下来有些痛不欲生，尤其是按小腿后侧时，疼的咬牙挺过，做完可以感觉出身体轻盈，大抵应该是灵魂出窍了。
回来的路上腰背挺直，双手叉着腰，学着大肚子孕妇的姿势艰难前行，体会一次为什么有的孕妇需要这样的难处。回到家费力的脱掉裤子和袜子，洗一个热水澡，由于无法弯腰，洗澡时只能够到双手所及，大概也就能洗到膝盖关节上一个手掌的位置，其他的位置是爱莫能助了，只能简单的冲洗一下。而后另一个难点出现，怎么穿裤子，最后尝试几个姿势最后选择了大腿微屈，一只手扶着墙壁，把一只脚抬起搭在另一只脚的膝盖上，此时另一只手把撑好的内陆套在脚上，然后相反的手脚再做一次，终于把内裤穿到了两只脚上，最后左右腿来回折腾终于到了膝盖的位置，终于到达手呃呃呃范围内一提。平时几秒就可以完成的动作居然花费了几分钟。
穿好衣裤，回到客厅取年前买的贴药准备贴上一副，好不容易走到沙发处，手里的膏药突然掉在地上，此时心里一万只羊驼在眼前跑过，此时盯着地上的膏药，踌躇不决，最后忍着痛又想了办法捡起来贴上。
一夜不知道翻身了多少次，每次翻身都疼痛难忍，半梦半醒熬过去，早上起来疼痛加剧，打工人的坚强意志支撑着我去上班，一整天让我深刻了解到身体的构造如此丝连，腰起着桥梁的作用，可谓牵一发而动全身，走路稍微走的快些都能感受到腰部每个疼痛点，拿个水杯，上个厕所，起来，坐下，都靠着腰部提供力量，就连打个喷嚏都能痛的龇牙咧嘴，经此一难，今后可要好好的爱护自己的腰。
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