树欲静而风不止，子欲养而亲不待。我曾看过这样一副图画，图上有一位老爷爷过生日。老爷爷的子女不顾老人的感受，一直在玩手机。老人生气了，只是默默的看着他们。难道低头族真的没有爱了吗？没有感恩了吗？没有孝顺了吗？老人需要的不多，他们要的就是多陪陪他们，多关心一下他们。但在我们的眼里只有手机，刷着动态，玩着游戏，聊着某信，逛着某宝……但是我们的亲人在我们身边，却置之不理。当他们有一天走了，你满眼的泪水和悔恨，那又有什么用？陪伴是最长情的告白，放下手中的手机多陪着自己的父母聊聊天，谈谈心。不要在他们有生之年，还是那么孤独。父母含辛茹苦的把我们养大，我们要陪他们变老。多陪伴他们。

我也是低头族的一份子，每天睡觉玩手机，起床玩手机……觉得我的生活离不开手机了。今天，是我外婆的生日。外婆快90岁了，我和妈妈去陪外婆过寿。妈妈和外婆聊着天，我在旁边玩着手机，不会理睬她们聊什么。我玩的不亦乐乎，妈妈说:“来陪外婆聊聊天”我说:“我在打游戏的，你陪我外婆再聊会。”这句话刚落，我开始悔恨了。外婆在去年已经失去了外公，她想要的仅仅是陪伴，如此而已。我却只为了玩手机。但到了晚上，我陪着外婆聊天，说一些有趣的事。我看着外婆褶皱的脸，粗糙的双手和已经快看不见的双眼。我不禁的眼眶湿润了。有时候，我们应该放下手机多去关爱自己的亲人。不要等到他们走了，留给你的只是后悔。只是假如，那一切都来不及了。

爱情也需要陪伴，而不是每天在手机上的爱你或想你。我正处于恋爱期，我有一个爱我的女朋友。但最近，因为我沉迷于手机，贪恋玩手机。陪着她的时候，不停的玩手机。不会理会她的感受，她说什么我都是说:“嗯嗯，对。”就这样敷衍她。她和我分享自己生活中的喜怒哀乐，我却不在乎。我们之间开始闹矛盾了，差点就分手。她说:“你的眼里只有手机那里容的下我。”我开始意识到，我应该醒醒了，不要沉迷于手机。找个爱自己的人不容易，不要等到失去了才懂得珍惜。想挽回也来不及了，爱需要陪伴，也需要放下手机。若爱之，则深爱。若不爱，别伤害。

我们应该放下手机，不要做低头族。去爱自己的的家人和爱人，不要等一切都来不及了，才知道后悔，流下遗憾的泪水。多一些陪伴，少一些伤害。让我们的生活更美好，让我们的亲人不在孤单。不要做低头族了，抬起头来看看天空还是那么美丽。让爱充满人间。

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弘原作者：钱海峰