愉快的寒假就要结束了，又要回到学校了，有些学生开始紧张了，有些家长也跟着紧张了。学生紧张一方面是因为作业还没写完，另一方面是因为上学期成绩不好，或者还有其他方面的原因。家长紧张是因为孩子的状态不好，担心孩子回校后不能尽快适应学校生活，不能很好地投入到学习中。
其实，在开学前，做好这几件事，就会让孩子有一个好的状态。
一、帮助孩子调整好状态，合理安排作息时间。
平时在家里，学生不像在学校那样作息规律，晚睡晚起比较普遍。开学前，应该让孩子定时作息，调整好生物钟。由于在假期，孩子学习也没有在学校那么投入，有时，可能会一连几天不学习。这就要指导孩子每天都要按时完成学习任务，快速地进入到学习状态。家长也要给孩子作出榜样，多安排一些阅读或是其他的学习任务，不要再打牌、聚会，以免对孩子造成不好的影响。
二、检查一下作业，督促孩子及时完成。
放假时，老师会适当地布置一些作业。有时，孩子贪玩，可能没有做完。开学前，应当检查一下孩子作业的完成情况，如果没有完成，应当督促孩子尽快完成，避免孩子开学前一天才突击作业，这样不但起不到应有的效果，也不利于孩子正确的学习态度的养成。孩子如果完不成作业，可能怕老师批评，开学时不想去学校，或是为避免批评，编造谎话。
有个笑话说，有学生开学路上掉沟里了，老师问有没受伤？孩子说: 人没事，就是寒假作业全掉沟里了。老师笑笑说，你的套路比沟深啊！
三、鼓励孩子不要太在意上学期的成绩。
孩子对成绩的在乎其实比大人要严重的多，并不像他们表现出来的那么不在意。如果上学期没有考好，认真的孩子会有很大的压力，不认真的孩子怕老师同学笑话。有时，家长也会表现得比较急躁，经常拿着和别的孩子比，说，你看人家谁谁，怎么就考得那么好，你要是再不努力，我就要怎么怎么的。这些都让孩子产生一种惧怕心理，进而会影响到孩子的自信心，对自己产生怀疑。
正确的做法应该是让孩子端正心态，不要太在意于以前的成绩，过去不好并不说明以后不好，重要的是找出问题，改进学习态度和学习方法。要给予孩子足够的鼓励，多肯定他的优点，帮助孩子树立信心。只要好好努力，一定会有大的进步。
四、多和孩子沟通。
平时多找机会，好好和孩子交流交流，不要因为工作忙就忽视了。其实，孩子很希望家长能多了解自己，很想把自己的一些烦恼告诉家长，只是，有时候没有机会说，有时候不敢说。
跟孩子交流时，不要只谈成绩，要多关注孩子在学校的生活，还有一些课余爱好等。对孩子的一些问题，要注意引导，要多听孩子诉说，耐心做个好听众，不要急于表态，不要总是告诉孩子要怎样怎样做。先听听孩子对一些问题的想法，再做出适当的引导，别把自己的一些负面情绪带给孩子，让孩子觉得到你对他的信赖和尊重。鼓励孩子对学习有正确的态度，要舍得下苦功夫，要有正确的方法，没有谁能够随随便便成功。
开学前，这样的沟通尤其重要。
五、督促孩子准备好学习、生活必需品。
学习用品自不必说，每一样都不能少。生活用品不必过于复杂，每次开学，我们经常看到家长大包小包地带了好多东西，里面多是各种各样的吃的东西。家长总怕孩子来了学校缺这少那，就尽量的多带，可是，有些东西一时吃不完，容易变质。而且，有些孩子来了学校不好好吃饭，只吃带来的零食，对身体不好。要带好校服，学校的规定不能违背。带孩子理理发，以清新的形象出现在大家面前。学校建议不带的和学习无关的东西就不要带了，以免分散注意力。
要开学了，家长和孩子同样要做好准备。
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