低谷时期的人性美德。

文丨小云    来源丨云说职场

全文约 3700字，建议阅读时间 7分钟你好，我是小云。

最近外部环境给人的焦虑实在太多，疫情起伏不定，无论在哪座城市，不仅对发展形成了制约，甚至让生存都陷入了艰难困境。

而疫情带来的经济收入下降，失业率提升等，都让人感到整个环境在变差。

周围很多朋友都想跳槽，但又感觉没有更好的单位可去，仔细一盘问对方，发现每个企业都有每个企业的难处，也不敢擅自行动。

人们好像被困住了，觉得不做点什么很焦虑。

做什么呢？

仔细去想想这个问题，好像更焦虑。

1

焦虑都来源于什么呢？

四个方面。

对于过去选择的怀疑。常常觉得自己在过去某个时刻的决定，是错误的。如果当时做出不同的选择，也许就不是今天这个样子了。

对于未来的不确定性。不知道明天会发生什么，自己足不足以应对。说穿了，其实是对自己应对变化的能力存在不确定性，不知道未来的发展，甚至生存，是否可以顺利妥帖。

对于未来太过确定。一睁眼就能看到未来几十年的人生，但又不知道能够做些什么，不敢放弃现在拥有的东西，又不知道能追求点什么。即便想追求，又不敢放弃当下的稳定。

最后，就是眼睁睁的看着未来的不确定性，看着它正在变坏，却不知道自己能做点什么。

也正是最后一点，才最最让人焦虑。

如果你不去思考，不去想，就像王小波的小说里某些人的青春一样，他们不热血、不拼命，没有什么可讲的事情，就是默默生长的青春而已。

那其实也还好，命运安排什么，就接受什么，默默走完自己的路。

然而你去想了，去思考了，你却不知道该怎么行动，你明明知道如果自己什么都不做，就会得到一个不够好的未来，但你却什么也做不了，才最磨人。

2

失恋的时候，觉得自己过去遇到过很好的男生，如果那个时候，不那么任性，也许现在的生活就是美满的。

错失的一些工作机会，抱怨自己过去不够理智，从而与机遇擦身而过。

还有更远大的焦虑，比如对于未来会成为什么样的人，对于未来的人生，这几十年的规划，是不是真的能够成为自己想要成为的人。

我也回忆了自己过去多年的人生，似乎从来没有任何一个阶段完美到没有一点点遗憾和焦虑。

初中的时候，焦虑自己能不能考上一个好的高中。

高中的时候，焦虑自己能不能上一个好大学。

大学的时候，焦虑自己毕业能不能找一份好工作。

终于工作了，没有机遇的时候，焦虑自己是不是能够得到那个机会。遇到了机会又焦虑自己能不能把握好机会。

真的没放过任何一个阶段的自己。

唯一不同的是，上学就是朝着一个方向在努力，工作之后会不断站在新的十字路口。

但谁的人生又不是这样呢？

3

今天看LYY的推文，她说自己做抖音这两年，简直是浴火重生。

比如今年，一开年流量特别低，成绩特别差，收入特别不理想。

整个电商行业在年后就比较惨淡，加上疫情的影响，再有就是自己没有啥经验。

但她发现，自己的几个竞争对手都播的很好。

于是她就开始到处学习，因为还有数据在激励着她。

流量怎么打？直播怎么做？团队怎么破？

一个问题一个问题去突围，终于有了起色，成绩也复活了。

果然，一学习就管用。

现在虽然整体环境确实给很多人都造成了困境，但有些人就是容易脱颖而出。

为什么？

4

我经常坐滴滴。

每次坐车付完款，平台都会自动发送一条消息，给滴滴师傅做点评。

而我不是在一边下车一边付款，就是已经下车才付款。

付款后，就立马退出了界面，很少做点评。

有一次，有位滴滴师傅在我还没到定位地点时就结束了单子，他说，“我给你提前结束了订单。”

我心想，这师傅还不错。

还没等我开口说谢谢，他就抢先一步说，“能不能麻烦你，等下给我做个好评。”

好评对他们来说很重要，关系到是否可以被优先派单。

作为他善意的回报，我当然无法拒绝。

在车上立马点了付款，随即又点了好评。

吃人嘴短，拿人手短，不好评都不好意思。

这位师傅的主动让利，反而让自己能够获取更多更好的订单。

用户思维，向后退一小步，是为了向前迈进一大步。

5

两年前，小白公司主要领导进行了调整。

大家都知道，新官上三把火。

小白作为中层领导，他对这位领导的风格实在很难认可，常常陷入对过去领导的怀念中。

不过小白在工作中依然对自己没有放松要求，该做的工作，该思考的难题，该有的创新创造，他都持续在推。

但是这位领导并不是很重视小白这个领域的工作。

慢慢地，小白继续觉得这个领导不行，领导继续不关心小白的工作。

但反观其他同事，有的人天天在领导办公室旁边的会议室，拉上部门几个小兄弟开会。先造势，引起领导的注意，再做成果，印证着领导的预期。

果然，他引起了领导的注意，很快就从一个中层领导，进入了高管序列。

而那位升职的同事，他也对这位领导的风格嗤之以鼻。

但他却得到了自己想要得到的东西。

在上下级这件事情上，永远都是谁拥有话语权，谁拥有决定权。

弱者必须向强者低头，让渡态度，才能获取利益。

6

最近失业的人似乎多了起来。

毫不意外，我身边一位朋友也失业了。

没有事情做的时候，人就会陷入倦怠、迷茫和困惑的大网里，就像一只被纠缠在蜘蛛网里的蚂蚱，怎么挣扎都挣扎不脱。

为了让自己状态好一点，他开始做出改变。

每天早晨起来跑步，三五公里，不在多少，让自己拥有一个运动习惯。

跑完步回家，洗个热水澡，坐在电脑桌前冥想半个小时。

然后开始看以前没有时间看的书，什么文学书，历史书，诗歌等等，沉浸式文学体验。

文学、历史、诗歌，可以让人的心找到归宿，得到宁静，它们就像一丸药，入脑见效。

中午自己动手，下厨房给自己烧菜，摆盘，一人食也吃出了文艺片。

午饭后睡一觉。

下午继续看书。

看书乏了，就走向窗前看看远处。

晚上的时间，都沉浸在电影和剧情里。

一周之后，他说感觉自己的状态好多了，又找到了元气满满的自己。

状态好了，工作的激情又高涨了，开始制作简历，投递简历，面试。

现在又进入了一个全新的行业，做起了内容营销。

而他之前是做实业的，这，谁能想到？

现在每次见他，都能感到他整个人在发光。

培养习惯，让自己清爽、干净、利落，你的状态好了，你做事的状态就好了。

7

我也很焦虑。

焦虑输出的内容是不是有用，有价值，为受众所喜欢。

但我也知道，光想不行，路都是走出来的。

于是，我给自己的今年计划是“极致行动”。

第一步，我在豆瓣上，购买了所有关于职业发展方面的书籍。

第二步，每天看书。

第三步，每本书看完后，必须写一篇文章进行总结。

开年以来，坚持良好。

4月份始，经历了一些挣扎，也有些许懈怠，好在现在又找回了应有的状态。

对于时间管理，我最喜欢的是列事项，排优先级。

现在对自己的要求是，晚上必须学习，早上必须码字。

而我也正在按照这样的要求，一步步践行。

我相信，时间看得见。

就像运动中的时间，会一寸一寸雕刻自己的肌肤和线条。

学习阅读写作中的时间，也会一笔一笔刻画自己的未来和理想。

唯有行动，可以让我心安。

唯有持续行动，可以让理想照进现实。

8

每个人都会陷入困境，但每个人的应对策略又非常不同，就是这种不同，造成了人与人之间的差异。

LYY焦虑不？

很焦虑。直播数据不好，营收不好，团队跟不上，肯定难啊。

滴滴师傅焦虑不？

也焦虑。经常坐车时，跟一些师傅聊天，很多人都觉得竞争越来越激烈了，赚钱越来越难了，平台有时候还会给自己派一些莫名其妙的单子。

小白焦虑不？

他的同事焦虑不？焦虑啊，一届新领导，对他们这些干部完全不熟悉，信任断裂，特别焦虑。

失业的朋友焦虑不？

那种焦虑是感觉自己活不到明天的焦虑，是对生活的失望。

我焦虑不？

这种焦虑来源于坚持却看不到成绩，是对掌控感的缺失。

但LYY向外学习流量打法，向内塑造团队能力，最后取得了成绩，翻盘了。

滴滴师傅积极主动求变，在日益激烈的竞争环境中，一个小小的举动，就为自己拉单加了分。

小白的同事，调整自己，适应领导风格，顺势，造势，出成果，最后得到自己想要的东西。

失业的朋友，给自己建立健康的生活习惯，找准自己的兴趣爱好所在，尝试新的行业不同岗位的工作。

我呢，则让自己做一个长期主义者，相信五年，十年的力量。

无论是学习，还是拉好评，还是想法获取新领导的信任，还是建立生活习惯，还是持之以恒的做一件事情，都是这些人在低谷时期做出的人生选择。

这就是低谷时期的人性美德。

9

如果你此刻，也正陷入在焦虑中，无论这种焦虑是来自你对未来的确定还是不确定，首先要调整都应该是自己。

环境不能改变，而你能。

每一次的应变，都是弱者向强者的低头。环境是强势一方，领导是强势一方，作为弱势一方，唯有自知、自便、自适应，才能够改变困局。

要么调整方法，降维打击。要么调整能力，升维出击。

没有一个人是顺顺利利的得到自己想要的东西，就连滑雪天才谷爱凌那么顺利的人生，还是要在滑雪赛道上差点跌断鼻骨，然后学着去面对人生可能失利的部分。

与其围困其中，不如做点什么。

当然，我支持适度的躺平，躺平也是解决问题的一种方式。

但我一直有个理念就是，如果你想要，你就得知道想要的东西需要付出什么，就得去付出。如果你不想要，觉得这样也挺好，顺利妥帖度过这一阶段也是好的。最怕的是，你既想要，又不想付出，然后活在焦虑困境里，折磨自己，让自己的心不能得到一刻的安宁。

你的心能不能得到安宁，只有你自己最清楚。

心安即是家。

最后， 低谷时往前走的每一步，都是上坡路。