大家好，我是李医生！很多人为了祛湿热，费了很大的劲儿，湿热始终除不干净！其实啊，要我说湿热其实很简单，就是身上的肝和脾堵了，把这两个脏腑打通，八成的湿热都跑不掉！
我们先说湿热的症状，湿热重的人呢，通常会有脾气急躁，胁肋胀疼，胸闷胸痛，四肢发沉不爱动，头面出油厉害，头疼头胀的情况，同时还会有消化差，胃口不好，肚子胀满，大便稀不成形，容易拉肚子的情况。那么你就发现了，这些症状呢，很大程度上都围绕着两个脏腑，一个是肝，一个是脾。
这也就是我们说的那个问题，湿热不好祛除主要就是肝和脾堵住了！这里头的原因是什么呢？我们先说脾，大家都知道脾胃是生湿之源，湿热湿热，它起初其实还是一个湿邪，郁久了才化生了热，跟湿结合在一起致病。那么湿从哪儿来，就是从脾而来。脾气不足，气机不通，不能运化水液，水液一堆积，湿气不就出来了吗？这说的是脾。
然后是肝，肝跟湿热又有什么关系呢？肝有疏泄的作用，对全身津液的运行和代谢有统领作用。肝靠什么发挥这个作用呢？就是肝气。肝气通畅了，全身津液的运行和代谢就不容易出问题，肝气要是不通了，就相当于津液的运行没了动力，流不动了！所以就容易生湿。同时呢，一旦产生了湿气，还是需要肝气的推动，湿气才好排出体外。而这时候你不仅肝气虚弱不通，而且湿气堵在那里还会进一步加重肝气的壅堵，这样一来，你说湿热是不是很难除啊？
所以祛湿的时候呢，也要照顾这两个脏腑，那么我们可以用茵栀黄口服液，三黄片，八正散之类的，具体参考哪一个呢，要看你的湿热具体在身体的哪个位置。湿热解决了，还要解决湿热的来源，就是肝和脾，这样祛湿才比较彻底。那么调理肝脾呢，可以参考一个逍遥丸，这样湿热就很难卷土重来了！
好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，我是中医李梦阳！
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